Ăn Uống Lành Mạnh Để Bảo Vệ Môi Trường

893618654238
189,000 đ
Còn hàng: 2 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Ăn Uống Lành Mạnh Để Bảo Vệ Môi Trường

"Greenprint là chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, tập trung vào việc ăn uống lành mạnh và bảo vệ hành tinh. Hầu hết mọi người tuân theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật hoàn toàn vì lợi ích của họ, nhưng chế độ ăn Greenprint nhấn mạnh rằng ăn theo cách này không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giảm lượng khí thải carbon của bạn.

Chỉ trong vài tuần, bạn sẽ tiếp cận một chế độ ăn uống lành mạnh hơn bao gồm nhiều thực vật như ngũ cốc, rau quả, đậu, hạt,... Bạn cũng sẽ tìm thấy kế hoạch bữa ăn, hơn 60 công thức nấu ăn ngon, vô số lời khuyên và những câu chuyện truyền cảm hứng để giúp bạn trong hành trình này. Kiểm soát chế độ ăn uống, tạo ra phong cách Greenprint của riêng bạn, thay đổi cân nặng, sức khỏe và giữ gìn hành tinh này.

Cuốn sách khuyến khích độc giả lắng nghe cơ thể của họ, yêu thích thực phẩm từ thực vật, thực hành ăn kiêng, chăm sóc tâm trí, trái tim và quan tâm đến hành tinh khi dùng thức ăn mỗi ngày.

Cuốn sách đã nhận được giải thưởng New York Times bestselling author"

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
17 x 24 cm
Số trang
304
Tác giả
  • Marco Borges
Dịch giả
Đức Nguyễn
Nhà Xuất Bản
  • NXB Thế Giới
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
I Love Cookbook
Find similar
5.00
Average star rating
17 đánh giá
5 Star
17
4 Star
0
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0

"Cuốn sách khuyến khích độc giả lắng nghe cơ thể của họ, yêu thích thực phẩm từ thực vật, thực hành ăn kiêng, chăm sóc tâm trí, trái tim và quan tâm đến hành tinh khi dùng thức ăn mỗi ngày. "

Greenprint là chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, tập trung vào việc ăn uống lành mạnh và bảo vệ hành tinh. Hầu hết mọi người tuân theo chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật hoàn toàn vì lợi ích của họ, nhưng chế độ ăn Greenprint nhấn mạnh rằng ăn theo cách này không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giảm lượng khí thải carbon của bạn.Chỉ trong vài tuần, bạn sẽ tiếp cận một chế độ ăn uống lành mạnh hơn bao gồm nhiều thực vật như ngũ cốc, rau quả, đậu, hạt,... Bạn cũng sẽ tìm thấy kế hoạch bữa ăn, hơn 60 công thức nấu ăn ngon, vô số lời khuyên và những câu chuyện truyền cảm hứng để giúp bạn trong hành trình này. Kiểm soát chế độ ăn uống, tạo ra phong cách Greenprint của riêng bạn, thay đổi cân nặng, sức khỏe

MoreLess

Hãy bỏ lại đằng sau những thứ thực phẩm rác, không chất dinh dưỡng, những thức ăn nhanh, những món ăn đóng hộp. Với cuốn sách này, nó sẽ giúp bạn tạo ra một chế độ ăn uống lành mạnh với những thức ăn xanh, thân thiện với môi trường cũng như tốt cho sức khỏe của bạn chỉ bằng những cách đơn giản, tiện dụng khôngh hề phức tạp. Ngoài ra ,ăn uống lành mạnh cũng là đang tu dưỡng tinh thần và tâm hồn thêm lành mạnh, thanh tỉnh.
Hãy thử đọc ngay quyển sách này nhé.

Hãy bỏ lại đằng sau những thứ thực phẩm rác, không chất dinh dưỡng, những thức ăn nhanh, những món ăn đóng hộp. Với cuốn sách này, nó sẽ giúp bạn tạo ra một chế độ ăn uống lành mạnh với những thức ăn xanh, thân thiện với môi trường cũng như tốt cho sức khỏe của bạn chỉ bằng những cách đơn giản, tiện dụng khôngh hề phức tạp. Ngoài ra ,ăn uống lành mạnh cũng là đang tu dưỡng tinh thần và tâm hồn thêm lành mạnh, thanh tỉnh.
Hãy thử đọc ngay quyển sách này nhé.

Xã hội bây giờ, với tốc độ phát triển ngày càng nhanh, con người cần phải có sức khoẻ thật tốt mới có thể hoàn thành nhiều mục đích của mình trong công việc, để đạt được nhiều mong ước, và đđể có thể thực hiện được điều này chúng ta phải biết cách lựa chọn nạp gì vào cơ thể cho đúng. Cuốn sách này sẽ chỉ hướng cho các bạn.

Beyoncé và JAY-Z đã giới thiệu về chủ nghĩa thuần chay và hy vọng của họ về việc áp dụng rộng rãi hơn các hệ thống chế độ ăn uống được viết bởi nhà sinh lý học và tác giả - cũng như huấn luyện viên của Beyoncé - Marco Borges. Chế độ ăn kiêng Greenprint là chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, tập trung vào việc ăn uống lành mạnh và cứu lấy hành tinh. Nó hứa hẹn bạn có thể đại tu lối sống của mình chỉ trong 22 ngày, dựa trên lý thuyết rằng phải mất 21 ngày để tạo thói quen mới.

Beyoncé và JAY-Z đã giới thiệu về chủ nghĩa thuần chay và hy vọng của họ về việc áp dụng rộng rãi hơn các hệ thống chế độ ăn uống được viết bởi nhà sinh lý học và tác giả - cũng như huấn luyện viên của Beyoncé - Marco Borges. Chế độ ăn kiêng Greenprint là chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, tập trung vào việc ăn uống lành mạnh và cứu lấy hành tinh. Nó hứa hẹn bạn có thể đại tu lối sống của mình chỉ trong 22 ngày, dựa trên lý thuyết rằng phải mất 21 ngày để tạo thói quen mới.

Nhiều người cho rằng sống trong thời đại công nghiệp, tiết kiệm thời gian, thức ăn đóng hộp luôn có sẵn như hiện nay thì phương pháp Greenprint dường như không dễ thực hiện. Tuy nhiên, “ăn lành mạnh” đơn giản hơn bạn nghĩ. Hãy tham khảo cuốn sách này nhé

Nhiều người cho rằng sống trong thời đại công nghiệp, tiết kiệm thời gian, thức ăn đóng hộp luôn có sẵn như hiện nay thì phương pháp Greenprint dường như không dễ thực hiện. Tuy nhiên, “ăn lành mạnh” đơn giản hơn bạn nghĩ. Hãy tham khảo cuốn sách này nhé

Nhiều người cho rằng sống trong thời đại công nghiệp, tiết kiệm thời gian, thức ăn đóng hộp luôn có sẵn như hiện nay thì phương pháp Greenprint dường như không dễ thực hiện. Tuy nhiên, “ăn lành mạnh” đơn giản hơn bạn nghĩ. Hãy tham khảo cuốn sách này nhé

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1513 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3751 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 9399 sản phẩm
135,000 đ 121,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1120 sản phẩm
144,000 đ 129,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2540 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1402 sản phẩm
240,000 đ 216,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1506 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1537 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1532 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1545 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1269 sản phẩm
165,000 đ 148,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 7138 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1688 sản phẩm
449,000 đ 404,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 791 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1787 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1400 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1794 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1281 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ