Đừng Ốm

893525141549
109,000 đ
Còn hàng: 32 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Đừng Ốm

Đừng Ốm – bởi nhóm biên tập tạp chí Prevention – chứng minh rằng tự chăm sóc bản thân một cách thông minh chính là yếu tố quyết định để ngăn chăn sự lây lan của các căn bệnh truyền nhiễm. Dựa trên các nghiên cứu khoa học và phỏng vấn với chuyên gia, Đừng Ốm cho chúng ta biết:

• Những nơi trú ngụ của mầm bệnh mà bạn không ngờ tới

• Những thói quen hàng ngày mà bạn chẳng bao giờ bận tâm lại có thể là những thói quen xấu khiến bạn dễ mắc các bệnh truyền nhiễm.

• Những nghề nghiệp tiếp xúc với nhiều mầm bệnh và cách để tránh bị ốm trong những môi trường đó.

• Những cách để giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn và không cần phải phụ thuộc vào các sản phẩm diệt khuẩn.

• Những việc ban nên làm nếu chẳng may bạn nhiễm bệnh.

Ngoài ra, cuốn sách nhỏ này còn giúp bạn làm sáng tỏ những thông tin gây bối rối như:

- Tóc ướt có làm bạn dễ bị ốm hơn không?

- Tamiflu, bạn có nên dùng?

- Dung dịch rửa tay khô, dùng bao nhiêu là đủ?

- Khẩu trang: lá chắn bảo vệ hay hàng rào cách ly?

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
14 x 20.5 cm
Số trang
199
Tác giả
  • Ban Biên Tập Tạp Chí Prevention
Dịch giả
Thảo Anh
Nhà Xuất Bản
  • NXB Dân Trí
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Alphabooks
Find similar
4.94
Average star rating
72 đánh giá
5 Star
68
4 Star
4
3 Star
0
2 Star
0
1 Star
0

cuốn sách bật mí 50 bí quyết đơn giản mà hiệu quả, cùng vô vàn lời khuyên thiết thực từ các bác sĩ và chuyên gia, giúp bạn SỐNG KHỎE mỗi ngày.

Tên sách gợi cho độc giả về nội dung chính của cuốn sách. “Đừng ốm” chứng minh rằng tự chăm sóc bản thân một cách thông minh chính là yếu tố quyết định để ngăn chăn sự lây lan của các căn bệnh truyền nhiễm.Cuốn sách được biên tập bởi tạp chí Prevention. Hơn 60 năm, tạp chí Prevention luôn là thương hiệu dẫn đầu trong việc cung cấp các thông tin đáng tin cậy về sức khỏe. Đồng thời, cung cấp cho độc giả các phương án luyện tập để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc.Trong “Đừng ốm” cho chúng ta biết: Những nơi trú ngụ của mầm bệnh mà bạn không ngờ tới; Những thói quen hàng ngày mà bạn chẳng bao giờ bận tâm lại có thể là những thói quen xấu khiến bạn dễ mắc các bệnh truyền nhiễm; Những việc bạn nên làm nếu chẳng may bạn nhiễm bệnh.

MoreLess

Cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như SARS, H1N1, hay COVID-19. Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh rằng việc tự chăm sóc bản thân thông minh chính là chìa khóa để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Dù chúng ta không thể tránh hoàn toàn tiếp xúc với virus hay vi khuẩn, nhưng có nhiều cách để giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như giảm phơi nhiễm với mầm bệnh.Dựa trên nghiên cứu khoa học cùng các cuộc phỏng vấn chuyên gia hàng đầu, Đừng ốm – Bí quyết sống khỏe trong thế giới đầy rẫy mầm bệnh sẽ tiết lộ:
Nơi virus, vi khuẩn ưa trú ngụ?
Những thói quen khiến bạn dễ mắc bệnh truyền nhiễm?
Sản phẩm tăng cường miễn dịch chuyên gia khuyên dùng?
Đặc biệt, cuốn sách bật mí 50 bí quyết đơn giản mà hiệu quả, cùng vô vàn lời khuyên thiết thực từ các bác sĩ và chuyên gia, giúp bạn SỐNG KHỎE mỗi ngày.

MoreLess

Thật tuyệt vời khi trong tay lại cầm được quyển sách này, điều mà chúng ta lo lắng ngay lúc này đây lại đầy đủ cả trong ấy, Dung dịch rửa tay khô, dùng bao nhiêu là đủ? Khẩu trang: lá chắn bảo vệ hay hàng rào cách ly? cùng tìm hiểu nhé!

Cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như SARS, H1N1, hay COVID-19. Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh rằng việc tự chăm sóc bản thân thông minh chính là chìa khóa để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Dù chúng ta không thể tránh hoàn toàn tiếp xúc với virus hay vi khuẩn, nhưng có nhiều cách để giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như giảm phơi nhiễm với mầm bệnh.Dựa trên nghiên cứu khoa học cùng các cuộc phỏng vấn chuyên gia hàng đầu, Đừng ốm – Bí quyết sống khỏe trong thế giới đầy rẫy mầm bệnh sẽ tiết lộ:
Nơi virus, vi khuẩn ưa trú ngụ?
Những thói quen khiến bạn dễ mắc bệnh truyền nhiễm?
Sản phẩm tăng cường miễn dịch chuyên gia khuyên dùng?
Đặc biệt, cuốn sách bật mí 50 bí quyết đơn giản mà hiệu quả, cùng vô vàn lời khuyên thiết thực từ các bác sĩ và chuyên gia, giúp bạn SỐNG KHỎE mỗi ngày.

MoreLess

Một cuốn sách y học thường thức mình thấy vô cùng bổ ích. Nội dung cuốn sách được thực hiện bởi tạp chí y học hàng đầu, chọn lọc từ những bài đăng của những chuyên gia đầu ngành, giúp người đọc như mình cảm thấy được trang bị những cách thức, phương pháp phòng chống bệnh tật vô cùng hữu hiệu. Mình không khỏi bất ngờ khi nhận ra những thói quen xấu tác động đến sức khỏe của mình ghê gớm như vậy, hay những cách đơn giản để tăng cường sức miễn dịch. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, một khẩu hiệu chưa bao giờ sai, và cuốn sách này giúp bạn dễ dàng thực hiện điều đó!

MoreLess

Cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như SARS, H1N1, hay COVID-19. Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh rằng việc tự chăm sóc bản thân thông minh chính là chìa khóa để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Dù chúng ta không thể tránh hoàn toàn tiếp xúc với virus hay vi khuẩn, nhưng có nhiều cách để giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như giảm phơi nhiễm với mầm bệnh.Sức khỏe là vàng" là câu nói quen thuộc từ xưa đến nay. Có sức khỏe là có tất cả. Sức khỏe tốt giúp trí não minh mẫn, tay chân linh hoạt, để có thể làm tất cả các việc từ đơn giản đến phức tạp.Vậy, bạn và tôi hãy cùng nhau đọc quyển sách " Đừng Ốm". Nó sẽ cho chúng ta biết tầm quan trọng của sức khoẻ và các nhân tố tưởng chừng ít hậu quả nhưng lại ảnh hưởng tới sức khoẻ vô cùng lớn.

MoreLess

Lý do tôi muốn review cuốn sách này là vì cứ vài năm, chúng ta lại phải đối mặt với nỗi sợ về một đợt bùng phát dịch bệnh mới như SARS, H1N1, hay COVID-19. Các chuyên gia sức khỏe nhấn mạnh rằng việc tự chăm sóc bản thân thông minh chính là chìa khóa để ngăn chặn sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm. Dù chúng ta không thể tránh hoàn toàn tiếp xúc với virus hay vi khuẩn, nhưng có nhiều cách để giúp tăng cường hệ miễn dịch cũng như giảm phơi nhiễm với mầm bệnh. Cuốn sách bật mí 50 bí quyết đơn giản mà hiệu quả, cùng vô vàn lời khuyên thiết thực từ các bác sĩ và chuyên gia, giúp bạn SỐNG KHỎE mỗi ngày.

MoreLess

Muốn có một cơ thể khoẻ mạnh trước tiên bạn nên hiểu cơ thể mình đang cần gì. Việc tự chăm sóc bản thân chính là liều thuốc hữu hiệu nhất giúp bạn đẩy lùi sự lây lan của bệnh truyền nhiễm.Cuốn sách bật mí 50 bí quyết đơn giản mà hiệu quả, cùng vô vàn lời khuyên thiết thực từ các bác sĩ và chuyên gia, giúp bạn SỐNG KHỎE mỗi n

Muốn có một cơ thể khoẻ mạnh trước tiên bạn nên hiểu cơ thể mình đang cần gì. Việc tự chăm sóc bản thân chính là liều thuốc hữu hiệu nhất giúp bạn đẩy lùi sự lây lan của bệnh truyền nhiễm.Cuốn sách bật mí 50 bí quyết đơn giản mà hiệu quả, cùng vô vàn lời khuyên thiết thực từ các bác sĩ và chuyên gia, giúp bạn SỐNG KHỎE mỗi n

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1513 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3757 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 9410 sản phẩm
135,000 đ 121,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1120 sản phẩm
144,000 đ 129,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2540 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1662 sản phẩm
240,000 đ 216,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1506 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1537 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1532 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1547 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1269 sản phẩm
165,000 đ 148,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 4135 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1693 sản phẩm
449,000 đ 404,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 814 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1787 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1400 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1794 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1281 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ