Thon Mảnh Cùng Slimbody

893532500236
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Thon Mảnh Cùng Slimbody có thể xem là cuốn sách chứa đựng tất cả những gì cần thiết dành cho người-mới-tập-Gym và có mục tiêu hướng tới vóc dáng Slimbody thon mảnh, không vâm đô. Phương pháp tập Slimbody được miêu tả trong cuốn sách đã thành công giúp cho hàng triệu phụ nữ Việt hoàn toàn lột xác.

Sau 5 năm không chỉ tập luyện mà còn truyền bá và giảng dạy về phương pháp SLIMBODY cho vô số học viên, Huyền Trang quyết định sẽ mang toàn bộ kiến thức và kinh nghiệm mà cô có được đúc kết trong một cuốn sách. Đó chính là lý do mà Thon Mảnh Cùng Slimbody ra đời, cuốn sách được ví như một cuốn giáo trình hoàn thiện dành cho người-mới-tập-gym và đang có khát khao xây dựng hình thể “slim thon mảnh” không vâm đô.

Bạn sẽ không thể tìm thấy ở bất cứ đâu khác nguồn kiến thức đầy đủ và chi tiết đến như thế về SLIMBODY. Bạn cũng sẽ được cung cấp một hệ thống bài tập chuyên nghiệp đi kèm một thực đơn đơn giản mà hiệu quả để tự tập tại nhà – một trong những ưu điểm của SLIMBODY nằm ở sự linh hoạt trong cách tập, điều khiến phương pháp này trở nên rất phù hợp với phụ nữ công sở và các mẹ bỉm sữa bận rộn. Bạn cũng sẽ được truyền cảm hứng bởi câu chuyện của Huyền Trang và của rất nhiều người phụ nữ khác ở đủ mọi lứa tuổi, ngành nghề và hoàn cảnh đã trải nghiệm và thành công với SLIMBODY… Tất cả những điều trên đây gói gọn trong một cuốn sách dày hơn 300 trang đang chờ đợi được bạn rinh về nhà và khám phá.

Trên hết, điều quan trọng bậc nhất mà tác giả Huyền Trang và STYLORY mong muốn mang tới cho độc giả không chỉ là kiến thức và phương thức để đạt tới một hình thể khỏe đẹp; mà còn là lời cổ vũ và động viên bạn không ngừng quan tâm, chăm sóc và trân trọng giá trị của bản thân mình. Việc xây dựng ngoại hình theo một chiều hướng tích cực chắc chắn sẽ mang tới rất nhiều niềm vui và sự đổi thay cho cuộc đời bạn, hãy cùng trải nghiệm nhé!

Thông tin tác giả

Lê Huyền Trang (sinh năm 1995), hiện tại đang là một doanh nhân trẻ rất thành công trong lĩnh vực kinh doanh phụ kiện tập Gym và các khóa huấn luyện Gym online cũng như trực tiếp tại phòng tập. Nhưng điều thực sự khiến cho tên tuổi Trang được biết đến rộng khắp là việc cô là Founder của một cộng đồng FACEBOOK với hơn 150.000 thành viên mang tên: “Thon mảnh cùng Changluvfitness”. Đây là nơi Trang chia sẻ tới đông đảo chị em phụ nữ những kiến thức bổ ích về tập luyện và dinh dưỡng, nhằm giúp họ xây dựng nên hình thể “slimbody thon mảnh” đáng mơ ước.

Huyền Trang vốn là một tên tuổi rất nổi bật trong cộng đồng Gymer Việt Nam với câu chuyện về hành trình miệt mài giảm đến 12kg trong vòng 5 năm và việc cô đã thành công xây dựng nên vóc dáng “slim thon mảnh” – một khái niệm hình thể vẫn còn rất mới mẻ tại Việt Nam.

Ít ai biết cô gái xinh đẹp, khỏe khoắn, rạng rỡ và tự tin là Trang của ngày hôm nay đã từng là một cô nàng nặng đến gần 60kg, dù chỉ sở hữu chiều cao 1m48. Tuổi dậy thì của Trang tràn ngập những lời châm chọc và việc bị bắt nạt bởi cô sở hữu ngoại hình quá nặng nề, mang tới cho cô nỗi buồn tủi và cảm giác tự ti khủng khiếp. Điều đáng buồn là trong suốt thời niên thiếu đó, bao nhiêu lần Trang nỗ lực để giảm cân bằng đủ mọi biện pháp là bấy nhiêu lần cô thất bại - kết quả chung cuộc bao giờ cũng là việc bị tăng cân trở lại kéo theo vô số vấn đề về sức khỏe và tinh thần. Vòng lặp đó cứ tiếp diễn mãi cho tới khi Trang khám phá ra sự kỳ diệu của phương pháp tập SLIMBODY – phương pháp không chỉ giúp Trang nhanh chóng giảm đến 12kg mà còn giúp cô xây dựng nên một vóc dáng thon mảnh đầy nữ tính.

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
17 x 24 cm
Số trang
345
Tác giả
  • Lê Huyền Trang
Nhà Xuất Bản
  • NXB Thế Giới
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Stylory
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1513 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3751 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 9399 sản phẩm
135,000 đ 121,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1120 sản phẩm
144,000 đ 129,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2540 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1398 sản phẩm
240,000 đ 216,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1506 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1537 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1532 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1545 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1269 sản phẩm
165,000 đ 148,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 7135 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1687 sản phẩm
449,000 đ 404,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 791 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1787 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1400 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1794 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1281 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ