Phim dựa trên tiểu thuyết "Một phút và nửa đời người" của Triệu Bôn.

Khoái, một người vừa mãn hạn tù, nảy sinh tình cảm với Thu. Hai người dẫn nhau về quê để ra mắt cha mẹ Khoái. Nhờ vốn liếng từ gia đình, cuộc sống của hai vợ chồng trẻ thật hạnh phúc và đầy đủ.

Nhưng rồi Khoái lại bị rủ rê sa vào cờ bạc, khi hết tiền anh đi trộm cắp, lấy cả tiền hai vợ chồng để dành mua nhà để tiếp tục đánh bạc. Anh bị bắt và vào tù lần thứ hai.

Trong tù, nghe phong phanh tin vợ dan díu với Thịnh, một thượng úy công an, anh vượt ngục ra ngoài tìm giết Thịnh. Khoái bị phát hiện khi về đến nhà. Vợ của Thịnh đứng ra giải tỏa sự hiểu lầm, rằng hai vợ chồng cô chỉ xin nuôi đứa con của Khoái, vì Thịnh đã nhiễm chất độc màu da cam và không thể có con. Khoái hiểu ra tất cả và chấp nhận trở vào tù, chờ ngày mãn hạn để làm lại cuộc đời.