10 Ngày Hành Thiền

893507412818
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Đơn giản và hiệu quả, 10 Ngày Hành Thiền là cách giúp bạn tự tin thiền ngay lập tức.

Chìa khóa để xây dựng thói quen hành thiền kiên định nằm trong chính bản thân của việc thực hành. Từ Zen và Vipassana cho đến thiền tản bộ và quét cơ thể, những bài thực hành đơn giản được nêu trong 10 ngày hành thiền sẽ giúp bạn xây dựng thói quen hành thiền phù hợp nhất.

Quyển sách này mang đến chương trình rõ ràng giúp bạn luyện tập 10 kỹ thuật hành thiền khác nhau – mỗi ngày một loại thiền. Người mới bắt đầu cũng như những thiền giả có kinh nghiệm sẽ thích sự trình bày đơn giản và đa dạng trong quyển sách này.

Sắp xếp logic – Thiết lập lộ trình hằng ngày để bạn xây dựng kỹ năng thiền định.

Hướng dẫn từng bước – Giúp bạn tham gia trọn vẹn vào từng kỹ thuật thiền.

Sổ tay thiền định – Ghi lại trải nghiệm mỗi ngày từ những lời nhắc nhở chu đáo.

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
13 x 20.5 cm
Số trang
223
Tác giả
  • Benjamin W. Decker
Dịch giả
Võ Hoàng Thủy Tiên
Nhà Xuất Bản
  • NXB Hồng Đức
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Văn Lang
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1513 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3751 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 9399 sản phẩm
135,000 đ 121,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1120 sản phẩm
144,000 đ 129,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2540 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1402 sản phẩm
240,000 đ 216,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1506 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1537 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1517 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1532 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1545 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1269 sản phẩm
165,000 đ 148,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 7138 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1687 sản phẩm
449,000 đ 404,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 791 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1787 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1400 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1794 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1281 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ