Cuốn sách đem đến cho người đọc rất nhiều những sự gợi ý và liên tưởng bên cạnh kỹ thuật 5 bước cần có để nắm bắt giấc mơ. Sau khi thức dậy sau cơn mộng mị, lúc những cảm xúc của chúng ta rất thực và những tình huống trong mơ vẫn đang hiển thị sống động trong đầu, tác giả khuyến khích bạn hãy viết giấc mơ ra giấy. Ngay cả khi tình tiết trong giấc mộng chỉ là những hình ảnh mơ hồ, vẫn có cách để bạn lục lại tâm trí về cơn mơ bạn vừa mới trải qua, bằng việc đặt ra các câu hỏi chạm tới tầng sâu kín của kí ức và để tâm trí bạn trả lời.5 bước giải mã Thoạt nghe 5 bước thấy có vẻ trừu tượng thật đấy, nhưng bạn hãy kiên nhẫn. “5 bước giải mã giấc mơ” sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ các gợi ý để có thể thực hành ngay.

Giấc mơ đến với ta bởi vì chúng có gì đó muốn nói. Mặc dù trông như một đống lộn xộn với những hình ảnh méo mó, hay đơn giản chỉ là sự phát lại các mảnh vụn của các trải nghiệm gần đây trong cuộc sống, giấc mơ của bạn luôn là món quà từ tiềm thức gửi gắm đến ý thức. “5 bước giải mã giấc mơ” là một quyển sách không hề dễ đọc chút nào. Nhưng nếu bạn đang có ý định nghiên cứu về những giấc mơ, bạn sẽ bị nó cuốn lấy. Dần dần từng trang một, những gì bạn đọc được từ cuốn sách này sẽ mang thứ quyền năng to lớn có thể làm thay đổi cuộc đời bạn.