1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

Do Breathe

329,000 đ
Mô tả ngắn:
Do Breathe: Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done. (Mindfulness Books, Breathing Exercises, Calming Books)   For anyone who feels overwhelmed by the demands and anxieties of daily life, Do Breathe  provides practices for fostering relaxation, awareness, and focus. This book...
978145217169
Hết hàng
Do Breathe: Calm Your Mind. Find Focus. Get Stuff Done. (Mindfulness Books, Breathing Exercises, Calming Books)
 
For anyone who feels overwhelmed by the demands and anxieties of daily life,Do Breathe provides practices for fostering relaxation, awareness, and focus. This book features sections on breath work, mindfulness, energy, and courage, and is brimming with practical advice—including the three keys to breathing well and a how-to for decluttering the mind. With simple exercises and daily practices from yoga, meditation, and mindfulness, these inspiring pages will help readers cultivate a balanced mindset and build a foundation for a joyful, peaceful life.
Thể loại:
Tâm lý - Giáo dục
Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
13.0 x 1.2 x 17.7 cm
Số trang:
128
Tác giả:
  • Michael Townsend Williams
Nhà Xuất Bản:
  • Chronicle Books
ISBN 13:
9781452171692

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Viết đánh giá của bạn

Khám Phá Thêm

Promotion
-10%
Từ Niềm Đam Mê Nấu Ăn
261,000 đ
290,000 đ
-10%
Trái Tim Mặt Trời
81,000 đ
90,000 đ
-10%
Tà Dương (Tái bản năm 2021)
89,100 đ
99,000 đ

Khám Phá Thêm

-10%
Người Trồng Rừng
103,500 đ
115,000 đ
-20%
Mùa Xuân Vắng Lặng
124,000 đ
155,000 đ
Giận (Tái bản năm 2020)
108,000 đ
120,000 đ
-10%
Khúc Hát Của Cây
157,500 đ
175,000 đ
Chú Bé Thất Sơn
79,200 đ
88,000 đ
-10%
Hôm Nay Mẹ Có Vui Không?
98,100 đ
109,000 đ
-50%
Hàng Mã Kí Ức
44,000 đ
88,000 đ
-40%
Đêm Dài Một Đời
30,000 đ
50,000 đ
-40%
Mùa Trôi Trên Quang Gánh
25,200 đ
42,000 đ
-30%
Những Mảnh Đời Đen Trắng
63,000 đ
90,000 đ
-10%
Cây Tiền
152,100 đ
169,000 đ
-10%
Người Tình Tuyệt Vời
88,200 đ
98,000 đ
-40%
-40%
Yêu Người Tử Tù
69,000 đ
115,000 đ
-40%
Ký Ức Đông Dương
37,800 đ
63,000 đ