Sách Y Học Khác

Từ ngày còn bé, chúng ta đã luôn được nghe về việc ăn các loại rau củ quả sẽ tốt cho sức khỏe như thế nào, nhưng hiếm khi chúng ta thực sự hiểu rõ về các lợi ích ấy. Cuốn sách này sẽ giới thiệu đến độc giả 50 loại thực vật khác nhau, trải dài từ rau quả, trái cây, gia vị cho tới trà thảo mộc....

Chúng ta luyện tập các cơ để cơ thể khỏe mạnh, mềm dẻo và làm việc tốt hơn. Tương tự, chúng ta cũng cần luyện tập các cơ đầu óc để giữ cho bộ não mạnh khỏe, mềm dẻo và hoạt động hiệu quả. Ngoài ra, chúng ta cũng cần luyện tập các “cơ quan hệ” (mạng lưới xã hội và bạn bè). Đây là tất cả những gì...

Chữa bệnh qua các luân xa là một hệ thống đã được công nhận suốt hàng nghìn năm. Dù cho bạn muốn cải thiện sự khỏe mạnh của bản thân về mặt thể chất, tinh thần hay tâm linh, liệu pháp luân xa chính là chiếc chìa khóa vạn năm. CHỮA LÀNH BẰNG LUÂN XA chỉ ra vị trí và giải thích tầm quan trọng...

Tất cả chúng ta cần một chút bình yên trong cuộc sống. Không có bất kỳ lời giải thích dài dòng hay hướng dẫn phức tạp nào, trong Phương Pháp Thư Giãn, Tiến sĩ Sarah Brewer sẽ hướng dẫn cách nhận biết các biểu hiện và ảnh hưởng của căng thẳng lên cơ thể và tâm trí. Được rút ra từ các phương...

Hoóc-môn dopamine là gì? Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh tự nhiên trong cơ thể con người và động vật. Nó được sản xuất trong não và tham gia vào việc truyền tải các tín hiệu giữa các tế bào thần kinh. Dopamine có vai trò quan trọng trong nhiều chức năng thần kinh như cảm xúc,...

Trong cuốn sách đầy thách thức này, Bác sỹ Ben Goldacre sẽ vạch trần sự thật về: - Những chuyên gia dinh dưỡng tự phong - Những báo cáo khoa học không đáng tin - Những trò bịp của giới truyền thông - Những thủ đoạn của ngành công nghiệp dược phẩm Khoa Học Dỏm không phải là...

BARE - Hành Trình 7 Tuần Thay Đổi Vóc Dáng, Nâng Cấp Bản Thân không phải là cuốn sách viết về một chế độ ăn kiêng cụ thể nào đó - nó viết về hành trình tái thiết cuộc sống thông qua việc tái định vị thái độ của người phụ nữ đối với sức khỏe, hình thể và nhan sắc. Trước tiên, BARE phản đối...

Để Ăn Không Phải Băn Khoăn Ăn gì khỏi sợ? - chưa bao giờ câu hỏi ấy lại nóng bỏng như ngày hôm nay. Nhưng nỗi sợ ấy có bao nhiêu phần trăm đến từ kiến thức khoa học, vào bao nhiêu phần trăm tạo nên bởi truyền thông giật gân? Tiếc thay, truyền thông giật gân dường như đang là kẻ áp...

Chăm sóc da mặt Quyển sách như một cuốn cầm nang vể chăm sóc da mặt hằng ngày. Giúp bạn cải thiện làn da cũng như là chăm da để giữ sự tươi trẻ qua năm tháng.

Chuyện làm đẹp  

Để có làn da đẹp