1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

-20%

Sống Xanh Như Những Lá Trà

Nhà Phát Hành: Phương Nam Book
Sách Phương Nam Book Giảm 20%
Ngày kết thúc khuyến mãi:
87,200 đ
Giá cũ: 109,000 đ
893200013129
1488 sản phẩm
+

Sống Xanh Như Những Lá Trà

Toshimi Kayaki lớn lên tại Nhật, với tuổi thơ sống cùng bà và mẹ, cô đã học được cách sống khỏe mạnh mà không sử dụng thuốc hay mỹ phẩm đắt tiền. Sau khi định cư ở Mỹ, cô bắt đầu áp dụng tinh thần sống “xanh như lá trà” vào đời sống. Không chỉ uống trà xanh hàng ngày, Kayaki còn thực tập trong việc chăm sóc-vệ sinh thân thể, trong chế độ ăn uống, tập luyện và quản lý nhà cửa,…

Quyển sách là tổng hợp các phương pháp sống thông thái của người Nhật giúp người đọc cải thiện cách nhìn và cảm nhận thế giới, bên cạnh việc tôn trọng thiên nhiên và môi trường. Bằng những cách thức đơn giản như: mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên… Những thông điệp “sống xanh” mà Kayaki chia sẻ trong quyển sách này rất hy vọng sẽ mang đến nhiều điều tốt đẹp cho cuộc sống của bạn.

Trong cuốn sách thú vị này, bạn sẽ được khám phá kho tàng ý tưởng về sự đơn giản, tiết kiệm, các phương pháp tự chế và cả trí tuệ của người Nhật. Chính Kayaki đã áp dụng điều mà cô gọi là ‘Green tea living’ - gồm ăn thực phẩm ít calo, tập thể dục và thiền định... vào cuộc sống. Cô cũng đưa ra lời khuyên về việc thường xuyên ăn súp miso, sử dụng phương pháp bấm huyệt, thử dùng dầu ô-liu cho da khô, massage da mặt bằng thìa và các gợi ý để sống cuộc sống thanh đạm.

Trà xanh không chỉ có lợi cho tim mạch, nó còn có thể được dùng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, như biện pháp ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng, như công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây, và còn là chiến thuật giảm cân (bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối). Sống Xanh Như Những Lá Trà của Kayaki quả thật vô cùng hữu ích và sáng tạo cho một cuộc sống thân thiện với môi trường.

- Frederic & Mary Ann Brussat, trang Spirituality & Practice

Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
14.5 x 20.5 cm
Số trang:
176
Tác giả:
  • Toshimi A. Kayaki
Dịch giả:
Lê Mai
Nhà Xuất Bản:
  • NXB Văn Hóa - Văn Nghệ
Nhà Phát Hành:
Phương Nam Book

Tìm một giải pháp để bắt đầu “Lối sống xanh” thật sự không khó, nó chỉ khó khi ta không thật sự quan tâm. Với cuốn "Sống xanh như những lá trà", biết đâu những suy nghĩ của chúng ta về việc bắt đầu một cuộc sống xanh sẽ thay đổi, không chỉ là hình thức để khoe với bạn bè mà điều ấy sẽ được lưu tâm trong từng phút giây, từng hành động…

Tác giả rất ưu ái sử dụng trà xanh trong cuộc sống hàng ngày vì những công dụng cũng như ích lợi tuyệt vời của nó.

Trong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng, bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (green living) cho gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường.

Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.

Trước tiên là bìa sách nhìn mát mắt, dễ chịu. Cuộc sống càng hiện đại ngày nay thì những thói quen ăn uống, sinh hoạt cần lành mạnh và xanh sạch. Cuốn sách cung cấp những kiến thức bổ ích cho sức khoẻ . Đọc xong mới biết trà xanh thật sự rất tốt cho sức khoẻ: lợi cho tim mạch, chống lão hoá, giảm cân, ngừa sâu răng, phân bón cho cây.... rất nhiều kiến thức, kinh ngiệm, bí quyết sống đơn giản, tiết kiệm, an lành của người Nhật màtác giả đưa vào rất dễ dàng áp dụng

Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng và phiền muộn… trà xanh còn có tác dụng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng. Trà xanh cũng là công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây và còn là chiến thuật giảm cân bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối.rong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (Green living) như gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.

Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng và phiền muộn… trà xanh còn có tác dụng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng. Trà xanh cũng là công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây và còn là chiến thuật giảm cân bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối.rong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (Green living) như gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.

Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng và phiền muộn… trà xanh còn có tác dụng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng. Trà xanh cũng là công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây và còn là chiến thuật giảm cân bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối.rong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (Green living) như gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.

Không chỉ tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp giải tỏa căng thẳng và phiền muộn… trà xanh còn có tác dụng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng. Trà xanh cũng là công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây và còn là chiến thuật giảm cân bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối.rong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (Green living) như gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.

Cuốn sách cung cấp những chỉ dẫn đơn giản, gói gọn trong triết lý mà Toshimi Kayaki gọi là “Green tea living”. Tác giả rất ưu ái sử dụng trà xanh trong cuộc sống hàng ngày vì những công dụng cũng như ích lợi tuyệt vời của nó.

Cuốn sách giống như cuốn cẩm nang bổ ích, gợi ý cho chúng ta những thói quen giúp cuộc sống tốt đẹp hơn. Với lỗi viết đơn giản, dí dỏm, người đọc dễ dàng cảm nhận đầy đủ thông điệp tác giả muốn gửi gắm. Chúng ta có thể thấy được nỗ lực của tác giả trong việc thuyết phục mọi người thay đổi một số thói quen và có cái nhìn bao quát hơn về môi trường và cộng đồng.

Cuốn sách giống như cuốn cẩm nang bổ ích, gợi ý cho chúng ta những thói quen giúp cuộc sống tốt đẹp hơn. Với lỗi viết đơn giản, dí dỏm, người đọc dễ dàng cảm nhận đầy đủ thông điệp tác giả muốn gửi gắm. Chúng ta có thể thấy được nỗ lực của tác giả trong việc thuyết phục mọi người thay đổi một số thói quen và có cái nhìn bao quát hơn về môi trường và cộng đồng.
1 2 3 4 5 6 7 8
7 - 21
Viết đánh giá của bạn

Khách Hàng Thường Mua Kèm

Có Thể Bạn Cũng Thích

Khám Phá Thêm

-20%
Trái Tim Mặt Trời
72,000 đ
90,000 đ
-10%
Tà Dương (Tái bản năm 2021)
89,100 đ
99,000 đ

Khám Phá Thêm

-10%
Đời Sống Bí Ẩn Của Cây
134,100 đ
149,000 đ
Giận (Tái bản năm 2020)
108,000 đ
120,000 đ
-10%
Người Trồng Rừng
103,500 đ
115,000 đ
-30%
Thế Giới Mới Tươi Đẹp
99,400 đ
142,000 đ
-10%
Mùa Xuân Vắng Lặng
139,500 đ
155,000 đ
Chú Bé Thất Sơn
70,400 đ
88,000 đ
-30%
Sám Pháp Địa Xúc
91,000 đ
130,000 đ
-20%
Khúc Hát Của Cây
140,000 đ
175,000 đ
-10%
-40%
Mùa Trôi Trên Quang Gánh
25,200 đ
42,000 đ
-40%
Nền Kinh Tế Xanh Lam
79,200 đ
132,000 đ
-30%
Đối Diện Cuộc Đời
101,500 đ
145,000 đ