Y Học Thường Thức

Ngay từ tiêu đề sách, tác giả Akiyoshi Horie khẳng định việc lưu thông máu có thể hoá giải bách bệnh. Điều đó có thật không? Liệu rằng dòng chảy âm thầm của máu có thật sự tạo ra tác động ở cả mặt thể chất lẫn tinh thần? Với kinh nghiệm là đời thứ tư của hiệu thuốc Đông y cổ truyền 90 năm...

Dinh Dưỡng Chữa Bệnh - Trái Cây Cuộc sống hiện đại ngày nay, do nhiều nguyên nhân khác nhau, rất nhiều người, nhất là người ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi thường mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim, tiểu đường… Vì vậy họ luôn quan tâm đến một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng...

Cứ mỗi 1 tiếng đồng hồ ngồi, tuổi thọ của bạn sẽ giảm đi 22 phút! Ngồi ăn. Ngồi làm việc. Ngồi xem ti vi, đọc sách. Ngồi trò chuyện với gia đình và bạn bè… Tất cả những việc đó diễn ra trong cuộc sống thường nhật của chúng ta, chẳng khi nào chúng ta nghĩ nó đặc biệt. Tuy nhiên, ngồi...

Bất cứ sinh vật nào cũng đều cần nước để duy trì sự sống. Đối với con người, việc cung cấp thiếu hoặc dư thừa nước đều có hại cho sức khỏe, vậy nên việc hiểu về cơ thể và cơ chế hoạt động bên trong của các bộ phận để nhanh chóng cấp ẩm và điều chỉnh thói quen sinh hoạt và uống nước là vô cùng...

Bằng kiến thức và trải nghiệm nhiều năm trong ngành y, bác sĩ Trần Quốc Khánh đã chắp bút cho cuốn sách   Bác Sĩ Tốt Nhất Của Nhà Mình . Đây không chỉ là một ấn phẩm về y khoa, mà còn là một cuốn cẩm nang cùng đồng hành và hướng dẫn quý độc giả trên chặng đường chăm sóc sức khỏe bền vững....

Nâng Cao Hệ Miễn Dịch Hệ miễn dịch chính là "thành trì" bảo vệ sức khỏe khỏi mọi sự tấn công từ các tác nhân bên ngoài. Vậy nên để hệ thống này hoạt động tốt cần nâng cao sức đề kháng giúp cơ thể chống lại các tác nhân có hại như vi rút, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng,... xâm nhập vào bên...

Khi nào cần giải độc cơ thể? Làm sạch cơ thể hay giải độc cho cơ thể được coi là hoạt động nên làm hàng ngày như tắm rửa, gội đầu hay đánh răng. Làm sạch cơ thể là cách hiệu quả nhất để loại bỏ các độc tố và tạp chất ra khỏi cơ thể, đồng thời giúp cải thiện sức khỏe. Khi có các dấu...

Ung Thư: Sự Thật, Hư Cấu, Gian Lận Và Những Phương Pháp Chữa Lành Không Độc Hại (Tái bản năm 2021) Những gì bạn biết về ung thư đã được tạo dựng cẩn thận và chế tác dưới tay các nghệ sĩ tuyên truyền trong ngành công nghiệp dược phẩm, tất cả nhằm mục đích không cho bạn biết về tính ưu...

ĐÂY LÀ những trang sách và các phương pháp giảng dạy đã được thử thách bằng thời gian. ĐÂY LÀ những nghiên cứu của những đại diện kiệt xuất của nền y học tự nhiên của tất cả các dân tộc từ thời đại cổ xưa cho tới nay. ĐÂY LÀ những điều đã được khôi phục lại và những sự giải thích (nhận...

Gửi tới bạn – người đang vướng phải những phiền muộn sau: – Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi – Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải – Dễ bị tỉnh giấc, trằn trọc cho tới nửa đêm – Không đủ thời gian dành cho giấc ngủ – Trải qua mỗi ngày với quỹ thời...

Chúng ta thường bị cuốn hút bởi những bí ẩn của vũ trụ cùng thế giới bên ngoài, nhưng sự thực là con người chưa biết nhiều về vũ trụ nội tại - chính cơ thể của mình. Cơ thể người có thể được coi là một hệ sinh thái vô cùng phức tạp và rộng lớn (nếu tính theo tầm vi mô ấy!). Có quá nhiều...

Thai Giáo Theo Chuyên Gia: 280 Ngày Mỗi Ngày Đọc 1 Trang (Tái bản năm 2021) Thai giáo, xét theo nghĩa rộng là: Trong thời gian thai nghén, bà bầu ngoài việc coi trọng sức khỏe và dinh dưỡng cho mình còn cần chú trọng những ảnh hưởng từ môi trường, cố gắng bồi dưỡng tâm lí tích cực để...

Thấu Hiểu Cơ Thể, Vừa Khỏe Vừa Vui  - một cuốn sách chăm sóc sức khỏe không chỉ đơn thuần là chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Khi nói tới việc thay đổi thói quen sống, dù theo hướng tích cực thì vẫn luôn là điều không dễ dàng. Chúng ta đã vô tình hình thành những thói quen không lành mạnh...

Cơ thể chúng ta là một hệ thống kết nối hoàn hảo, tinh vi, nhịp nhàng mà không có bất kỳ một hệ thống máy móc nào có thể so sánh được. Trong cơ thể có những hệ thống: tuần hoàn, thần kinh, hô hấp, tiêu hóa, miễn dịch, tủy xương, tạo máu, tế bào gốc… đều có một vị "bác sĩ trưởng" đóng vai trò...