Mỗi kỹ năng trong Bạn Trai Tháo Vát được phân thành những bước đơn giản, được minh hoạ bằng hình để bạn dễ dàng nắm bắt. Có 6 phân mục chính, bao gồm: Những tuyệt chiêu dùng trong sơ cấp cứu; Những tuyệt chiêu dùng trong cuộc sống thường nhật; Những tuyệt chiêu của các siêu đầu bếp; Những tuyệt chiêu của Chàng trai số 1; Những tuyệt chiêu đầy trí tuệ và Những tuyệt chiêu để xử lý công việc nhà. Với cuốn sách này, các bạn trai sẽ được cung cấp những kỹ năng, sự tự tin cũng như những tuyệt chiêu lý thú và hữu dụng cần thiết trong cuộc sống hiện đại.
Từ những tuyệt chiêu dùng trong sơ cấp cứu như: cách thoát khỏi nhà bị cháy, xử lý khi bị chuột rút, cách sơ cứu khi bị bỏng… Đến những tuyệt chiêu dùng trong cuộc sống thường nhật như: cách thắt cà vạt, cắt móng chân, ăn uống sao cho lịch sự, cách xỏ và buộc dây giày… Từ cách vá bánh xe đạp cho đến cách tự luộc trứng, đến những kỹ năng xử lý trong những tình huống bị chấn thương… đều là những thông tin mà bất cứ bạn trai nào cũng không nên bỏ qua.
Đi kèm với từng hướng dẫn là các minh họa cụ thể được hai họa sĩ Simon Ecob chăm chút tỉ mỉ, cùng những lời gợi ý để các bạn trẻ có thể rèn luyện một cách thành thạo và sáng tạo trong cuộc sống của mình. Với những tuyệt chiêu trong cuốn sách, các bạn trẻ không chỉ giúp chính bản thân mình, mà còn có thể giúp đỡ bố mẹ, bạn bè và khiến mọi người phải trầm trồ vì sự đa năng, đa tài của bạn.
