Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý - Why Do I Do That?
Được xuất bản vào năm 2012, Giải mã cơ chế phòng vệ tâm lý của tác giả Joseph Burgo là cuốn sách tâm lý học nổi tiếng, dẫn dắt độc giả thực hiện hành trình khám phá những cơ chế phòng vệ ẩn sâu bên trong mỗi cá nhân. Thay vì đưa ra những lời khuyên thông thường về lối sống tích cực, tác phẩm tập trung giải đáp câu hỏi mà nhiều người từng tự vấn: tại sao chúng ta luôn lặp lại những hành vi gây tổn thương, giận dữ hoặc tự hủy hoại chính mình?
Thông qua giọng văn gần gũi và giàu chiều sâu, Joseph Burgo lý giải cách thức vô thức điều khiển cảm xúc cùng hành động của con người thông qua những cơ chế như phủ nhận, đổ lỗi, lý tưởng hóa hoặc né tránh. Điểm đặc biệt của cuốn sách nằm ở chỗ, nó không chỉ dừng lại ở việc phân tích mà còn hướng dẫn người đọc tự soi chiếu, nhận diện những nỗi đau cũ đang âm thầm tác động đến cuộc sống hiện tại. Với sự kết hợp giữa các ví dụ thực tế và bài tập tự khám phá, cuốn sách đóng vai trò như một tấm gương tâm hồn, giúp người đọc thấu hiểu những góc tối của bản thân để từ đó đạt được sự chữa lành và trưởng thành.
Thông tin tác giả
Joseph Burgo là nhà tâm lý học lâm sàng và nhà trị liệu tâm lý người Mỹ. Ông nổi tiếng với những công trình nghiên cứu sâu sắc về cảm xúc con người, đặc biệt tập trung vào lòng tự trọng, sự xấu hổ và chứng ái kỷ.
Với hơn ba thập kỷ kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu tâm lý, Joseph Burgo đã dành phần lớn sự nghiệp để thấu hiểu những góc khuất tinh vi trong nội tâm, nơi lưu giữ những tổn thương, cơ chế phòng vệ và nỗi đau thầm lặng. Ông được đông đảo độc giả trên thế giới biết đến qua các tác phẩm tâm lý sở hữu văn phong giàu tính phân tích nhưng vẫn rất dễ hiểu, giúp các khái niệm chuyên sâu trở nên gần gũi với công chúng.
Thông tin chi tiết
|
Mã sản phẩm |
978632050835 |
|
Tên nhà cung cấp |
Bách Việt |
|
Tác giả |
Joseph Burgo PhD |
|
NXB |
Phụ Nữ Việt Nam |
|
Năm XB |
2026 |
|
Ngôn ngữ |
Tiếng Việt |
|
Trọng lượng (gr) |
480 |
|
Kích thước (cm) |
20.5 x 13 x 2.3 cm |
|
Số trang |
466 |
|
Hình thức |
Bìa Mềm |
