Giải Mã Tính Cách Thần Kinh - Ranh Giới Giữa Bình Thường Và Bất Thường
Bạn nên chọn sống với con người thật của chính mình hay trở thành phiên bản mà xã hội kỳ vọng? Trong thế giới hiện đại đầy áp lực thành công, những tiêu chuẩn ảo trên mạng xã hội cùng nỗi sợ bị bỏ lại phía sau khiến thế hệ trẻ, đặc biệt là Gen Z, trở nên mong manh hơn bao giờ hết. Nếu bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, lo âu và tự hỏi vì sao bản thân vẫn ổn nhưng chẳng hề vui, cuốn sách này dành cho bạn.
Nhà phân tâm học tiên phong Karen Horney cho rằng con người không mắc bệnh vì yếu đuối, mà do những áp lực từ văn hóa khiến chúng ta trở nên thần kinh. Trong tác phẩm Giải mã tính cách thần kinh - Ranh giới giữa bình thường và bất thường, bà chỉ ra rằng khi đối mặt với nỗi lo âu cơ bản như cảm giác nhỏ bé, bất lực và bị đe dọa, con người thường vô thức hình thành bốn cơ chế phòng vệ cưỡng chế:
Tìm kiếm tình cảm: Nếu bạn yêu tôi, bạn sẽ không làm tôi tổn thương.
Phục tùng: Nếu tôi nhượng bộ, tôi sẽ không bị tổn thương.
Theo đuổi quyền lực, danh tiếng và tài sản: Nếu tôi có quyền lực, không ai có thể làm tổn thương tôi.
Rút lui: Nếu tôi thu mình, độc lập, không gì có thể làm tổn thương tôi.
Các cơ chế phòng vệ này giúp duy trì cảm giác an toàn tạm thời, nhưng lại khoét sâu mâu thuẫn nội tâm, nơi con người vừa khao khát được chấp nhận, vừa phải nỗ lực chứng tỏ sức mạnh để tránh bị tổn thương. Nếu bạn tìm thấy chính mình trong những mô tả trên, cuốn sách Giải mã tính cách thần kinh - Ranh giới giữa bình thường và bất thường sẽ giúp bạn:
Lý giải căn nguyên của những căng thẳng thường nhật.
Hiểu rõ mối liên hệ giữa lòng thù địch bị kìm nén và trầm cảm.
Tìm ra phương thức sống linh hoạt và tự chủ hơn trong một thế giới đầy áp lực.
Chỉ khi thấu hiểu được những xung đột nội tại, chúng ta mới có thể thực sự sống tự do, được là chính mình thay vì một phiên bản mà xã hội mong đợi.
Thông tin chi tiết
|
Mã sản phẩm |
893532503166 |
|
Tên nhà cung cấp |
AZ Việt Nam |
|
Tác giả |
Dr. Karen Horney |
|
NXB |
Lao Động |
|
Năm XB |
2025 |
|
Ngôn ngữ |
Tiếng Việt |
|
Trọng lượng (gr) |
260 |
|
Kích thước (cm) |
20.5 x 14.5 x 1.2 cm |
|
Số trang |
248 |
|
Hình thức |
Bìa Mềm |
