Hãy Sống Từng Ngày Trọn Vẹn là cuốn nhật ký sinh mệnh của một người mẹ, người vợ, người con gái. Thể hiện sự tranh đấu với vận mệnh, thái độ sống tích cực, quan niệm sống lành mạnh, hạnh phúc. Thông qua việc tự kiểm điểm thói quen xấu của bản thân, Vu Quyên đã cảnh báo độc giả đặc biệt là những thanh niên không nên tùy ý phung phí sức khỏe, phung phí hạnh phúc, cần phải biết cảm ơn cuộc sống, đối xử tốt với sinh mệnh, sống trọn vẹn từng ngày, đừng để cuộc đời của mình còn chút nuối tiếc nào.
