Hướng Dẫn Sử Dụng Giấc Mơ - 120 Bài Tập Khám Phá Tiềm Thức Và Thông Điệp Từ Những Giấc Mơ
Giấc mơ không chỉ là những hình ảnh ngẫu nhiên khi ngủ, mà còn là nguồn tài nguyên tinh thần và tâm lý quý giá. Chúng mang lại sự chữa lành, cảm hứng sáng tạo, khả năng tự nhận thức cùng định hướng trong cuộc sống.
Cuốn sách Hướng dẫn sử dụng giấc mơ của tác giả Tree Carr gồm hơn 120 hoạt động thực hành tương tác. Tác phẩm sẽ dẫn dắt người đọc từng bước hình thành thói quen kết nối với giấc mơ hàng ngày trong thời gian 30 ngày.
Các bài tập trong sách bao gồm:
- Ghi chép nhật ký giấc mơ
- Nhận diện các biểu tượng cá nhân
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ
- Thực hành thiền định trước lúc đi ngủ
- Xây dựng nghi thức kết nối với tiềm thức
- Học cách quay trở lại những giấc mơ còn dang dở
- Phát triển khả năng mơ sáng suốt
Khác biệt với những quyển sách giải nghĩa giấc mơ truyền thống vốn chỉ tập trung tra cứu biểu tượng, tác phẩm này nhấn mạnh vào trải nghiệm cá nhân. Tác giả Tree Carr quan niệm rằng cùng một hình ảnh xuất hiện trong giấc mơ có thể biểu thị những ý nghĩa hoàn toàn khác biệt, phụ thuộc vào bối cảnh sống, cảm xúc cũng như hành trình phát triển của mỗi người.
Do đó, thay vì đưa ra các đáp án cố định, cuốn sách hỗ trợ người đọc tự mình khám phá hệ thống biểu tượng mang dấu ấn riêng.
Thông tin chi tiết
|
Mã sản phẩm |
893532503822 |
|
Tên nhà cung cấp |
AZ Việt Nam |
|
Tác giả |
Tree Carr |
|
NXB |
Thế Giới |
|
Năm XB |
2026 |
|
Ngôn ngữ |
Tiếng Việt |
|
Trọng lượng (gr) |
190 |
|
Kích thước (cm) |
20.5 x 14.5 x 0.9 cm |
|
Số trang |
176 |
|
Hình thức |
Bìa Mềm |
