Quên Âu Lo Đi Mà Vui Sống là ấn phẩm đặc biệt, được xuất bản tại khắp các quốc gia trên thế giới. Ngay từ tiêu đề, tác phẩm đã truyền tải trọn vẹn thông điệp cốt lõi mà người đọc cần hướng tới.
Trong cuộc sống, mỗi cá nhân đều khó tránh khỏi những áp lực thường trực về học tập, công việc hay các mối quan hệ xã hội. Cuộc sống không tự nhiên mang đến sự thảnh thơi, thậm chí nếu chìm đắm trong lo âu, bạn có nguy cơ đối mặt với chứng trầm cảm. Cuốn sách đưa ra lời khuyên rằng hãy khép lại quá khứ và gác lại những nỗi lo về tương lai để tập trung sống trọn vẹn cho ngày hôm nay. Mọi vấn đề đều có phương hướng giải quyết nếu bạn giữ được sự bình tĩnh và xác định đúng hành động cần thiết vào thời điểm phù hợp.
Việc kiểm soát trạng thái tinh thần chưa bao giờ là điều dễ dàng. Mặc dù việc chấm dứt hoàn toàn sự lo lắng là không thể, nhưng bạn hoàn toàn có khả năng giảm thiểu chúng bằng sự quyết tâm của bản thân.
Tác giả gợi ý những phương pháp đơn giản để giảm bớt căng thẳng như: chia sẻ nỗi niềm với người khác, chủ động tìm cách giải quyết vấn đề và buông bỏ những lo lắng nằm ngoài tầm kiểm soát. Nếu kiên trì thực hiện những điều này mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ gặt hái được thành công. Có thể kết quả sẽ không hoàn toàn như ý muốn, nhưng chỉ cần bớt đi một chút phiền muộn, cuộc sống của bạn đã trở nên ý nghĩa và ngập tràn niềm vui hơn.
Thông tin chi tiết
|
Mã sản phẩm |
978604401954 |
|
Tên nhà cung cấp |
Cty CP MTV Hà Nội |
|
Tác giả |
Dale Carnegie |
|
NXB |
Dân Trí |
|
Năm XB |
2024 |
|
Ngôn ngữ |
Tiếng Việt |
|
Trọng lượng (gr) |
330 |
|
Kích thước (cm) |
20.5 x 15 x 1.5 cm |
|
Số trang |
318 |
|
Hình thức |
Bìa Mềm |
