Thiền Osho- Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng

Meditation - The First And Last Freedom - Thiền - Tự Do Đầu Tiên Và Cuối Cùng

Về nội dung

Đây là cẩm nang hướng dẫn hành thiền nhằm giới thiệu đến bạn đọc những phương pháp thiền đương đại của Osho, đồng thời chia sẻ những lời giảng của ông về quá trình tham gia và đi sâu vào trải nghiệm thiền. Một số phương pháp trong sách đòi hỏi bạn dành nhiều thời gian thực hành, trong khi một số khác có thể dễ dàng kết hợp vào các hoạt động thường ngày.

Thiền là một cuộc phiêu lưu, cuộc phiêu lưu vĩ đại nhất mà tâm trí con người có thể thực hiện. Thiền đơn giản là hiện hữu, không làm gì cả, không hành động, không suy nghĩ, không cảm xúc. Bạn chỉ đơn giản hiện hữu và đó là niềm vui tuyệt đối. Niềm vui này không đến từ đâu cả, hoặc nó đến từ mọi nơi. Nó không có nguyên nhân, vì tồn tại được tạo nên từ một thứ gọi là niềm vui.

Kể từ khi xuất bản lần đầu, đây vẫn là một trong những tác phẩm phổ biến nhất của Osho, được dịch ra hơn ba mươi thứ tiếng.

Về tác giả

Osho là một nhân vật ngoại hạng, không thể xếp vào một trường phái cụ thể nào. Hàng ngàn bài giảng của ông bao trùm mọi chủ đề, từ việc khám phá ý nghĩa tồn tại của bản thân cho đến những vấn đề khẩn thiết nhất của xã hội hay chính trị. Osho từng nói rằng những điều ông chia sẻ không chỉ dành cho người nghe hiện tại mà còn là cuộc đối thoại với những thế hệ tương lai.

Tờ Sunday Times của London mô tả Osho là một trong 1.000 Người kiến tạo của thế kỷ 20. Tờ Sunday Mid-Day của Ấn Độ bình chọn ông là một trong mười người thay đổi vận mệnh của Ấn Độ, cùng với Gandhi, Nehru và Đức Phật.

Osho xác nhận rằng ông đang tạo điều kiện cho sự ra đời của một chủng loại người mới gọi là Zorba Phật, hình tượng kết hợp giữa Zorba tay chơi Hy Lạp đại diện cho chủ nghĩa khoái lạc và sự an nhiên tự tại của Đức Phật Cồ Đàm. Ông còn được biết đến với những đóng góp mang tính cách mạng trong lĩnh vực chuyển hóa nội tâm qua phương pháp thiền chủ động OSHO, giúp giải tỏa căng thẳng thân tâm để trải nghiệm sự tĩnh tại trong cuộc sống.

Những thông điệp từ tác phẩm

Thiền nghĩa là nhận thức. Vấn đề không nằm ở hành động mà ở chất lượng bạn mang vào hành động đó. Mọi việc từ đi bộ, ngồi, lắng nghe tiếng chim hót cho đến quan sát sự huyên náo trong tâm trí đều có thể là thiền nếu bạn giữ được tỉnh táo và tỉnh thức.

Thiền không có nghĩa là thoát ly khỏi cuộc sống. Thiền dạy bạn cách trở thành trung tâm của một cơn bão xoáy, nơi cuộc sống vẫn tiếp diễn mãnh liệt, đầy niềm vui và sự sáng tạo, nhưng bạn vẫn tách biệt, là người quan sát đứng trên đồi.

Không phải mọi phương pháp thiền đều đúng. Những phương pháp đưa bạn đi sâu vào sự tập trung thường làm bạn khép kín thay vì cởi mở.

Thiền giúp bạn nhận thức được thực tại vốn có của chính mình. Nó không mang đến điều gì mới mà chỉ hé lộ kho báu đang bị bỏ bê bên trong bạn.

Trung tâm bản thể của bạn là sự tĩnh lặng vĩnh hằng, không bị ảnh hưởng bởi những biến động xung quanh. Đó là âm nhạc vô thanh, hương thơm của thần tính và sự siêu việt.

Người thông minh hành xử theo tình huống và dựa vào sự thấu suốt của chính mình, trong khi kẻ ngốc hành xử theo những câu trả lời có sẵn và sợ phải dựa vào chính bản thân.

Thiền giải phóng khả năng sáng tạo, giúp những tiềm năng bên trong bạn nảy mầm như một khu vườn thiên đường mà chúng ta thường vô tình lãng quên.

Khi đạt được điều gì đó với một phương pháp, hãy lập tức từ bỏ nó, nếu không tâm trí sẽ bắt đầu neo bám vào đó.

Hãy thiền ở tư thế khiến bạn quên đi cơ thể mình. Nếu cơ thể không thoải mái, bạn không thể mong đợi đạt tới những tầng phúc lạc sâu hơn.

Thiền nên được tiếp cận như một niềm vui, giống như trẻ em đang xây lâu đài cát, không có mục tiêu cụ thể mà chỉ tận hưởng chính hoạt động đó.

Khi trở thành người chứng kiến, bạn sẽ tỉnh thức, trong trẻo và trở thành một ngọn lửa bùng cháy mãnh liệt.

Bạn là người tạo ra toàn bộ thế giới quanh mình. Bất kỳ thứ gì được cho là thật thì sẽ có thật.

Thông tin chi tiết