Giấc ngủ vô cùng quan trọng đấy các bạn. Giấc ngủ giúp cơ thể trao đổi chất, thải độc để máu sạch, phục hồi năng lượng, từ đó cơ thể mới khỏe mạnh được. Chính vì thế, nếu chúng ta đi ngủ muộn thì ngày hôm sau sẽ rất ể oải, mệt mỏi, không vui chơi được như bạn Miu Bờm, còn lỡ cả dịp đi xem voi ở vườn bách thú đấy. Bạn nhỏ hiểu chuyện là biết đi ngủ sớm, dậy đúng giờ để đến trường thật sảng khoái, tận hưởng niềm vui bên thầy cô và các bạn.
