Mỗi ngày chúng ta trải qua 6h - 8h trên giường. Chúng ta đều trải qua ít nhất một lần, thậm chí nhiều giấc mơ trong cuộc đời.
Có giấc mơ báo hiệu những đều mà sau này chúng ta phát hiện ra đó là điềm báo tương lai. Có những giấc mơ khiến chúng ta hi vọng vào những điều tốt đẹp mà ta hằng hi vọng. Có những giấc mơ mang hình ảnh xấu, khiến chúng ta toát mồ hôi, tỉnh giấc lúc nữa đêm và mong rằng điều đó sẽ không biến thành sự thật.
Có rất nhiều sách vở, chuyên gia tâm lý cố gắng giải mã giấc mơ dưới nhiều góc độ khác nhau.Hai trong những người nổi tiếng nhất về tâm lý học là Sigmund Freud và Carl Gustav Jung còn cố gắng lý giải ý nghĩa các giấc mơ dưới phân tích bộ não tiềm thức, vô thức như trong tác phẩm "Memories, Dreams, Reflections"( tạm dịch là ''Ký ức, giấc mơ và suy tư " của Carl G. Jung).
