2 Giờ Đầu Tiên là cuốn sách cần thiết cho bất cứ ai đang tìm cách nâng cao hiệu quả công việc và tránh những bẫy năng suất thường gặp. Tác giả Donna McGeorge đã đúc kết từ những nghiên cứu về khoa học thần kinh, năng lượng và nhịp điệu tự nhiên của cơ thể, để tiết lộ phưong pháp phân chia ngày làm việc thành những khoảng 2 giờ phù hợp với cường độ làm việc và mức ảnh hưởng yêu cầu từ công việc.
Hãy học cách:
- Nhận biết những thói quen kìm hãm sự phát triển cùa bạn
- Tối ưu hóa 2 giờ đầu tiên và chuẩn bị tâm thế cho thành công mỗi ngày
- Làm việc hiệu suất hơn dựa vào chính sức khỏe của cơ thể bạn
- Theo dõi nhịp điệu của bạn và tự tạo nên một quy trình làm việc hiệu quả
- Khám phá thời điểm tối ưu trong ngày cho những dự án mới, cuộc họp, email và nhiều hơn thế nữa.
Cách bạn thiết kế một ngày là chìa khóa cho năng suất làm việc của bạn. 2 Giờ Đầu Tiên chỉ ra cho bạn cách để làm việc hiệu quả, một cách liên tục.
