Bỏ Mặc Hay Bao Dung: Tâm Lý Học Ứng Dụng

893532501014
123,000 đ
Còn hàng: 46 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Trong cuốn sách tâm lý học ứng dụng BỎ MẶC HAY BAO DUNG của tác giả Najwa Zebian, “ngôi nhà” là hình ảnh ẩn dụ cho tâm hồn - thứ thuộc quyền sở hữu cá nhân. Ngôi nhà ấy được chia thành nhiều căn phòng khác nhau, giống như nội tâm con người có nhiều mảnh ghép. Trên thực tế, ta luôn có nhiều căn phòng sẵn sàng chào đón bất cứ vị khách nào ghé thăm, nhưng cũng có những nơi chỉ mình ta được phép bước vào. Và quyền để ai, khi nào bước vào căn phòng trong tâm hồn hoàn toàn thuộc về bản thân chúng ta.

Qua cuốn sách này, tác giả cung cấp những kiến thức hữu dụng về cấu trúc của “ngôi nhà tâm hồn” để bạn có thể tùy chỉnh hành trình thay đổi chính mình. Đồng hành với những chia sẻ của Najwa Zebian về kinh nghiệm xây dựng ngôi nhà nội tâm, bạn sẽ biết cách tu sửa lại những “căn phòng” sau của chính mình:

- Tự Yêu bản thân: Học cách xây dựng thói quen tự chăm sóc bản thân.

- Tha Thứ: Học cách cho phép bản thân suy ngẫm, chấp nhận và buông bỏ những sự kiện đau buồn.

- Từ Bi: Khám phá lòng từ bi với bản thân và những người khác, xây dựng những ranh giới an toàn cho chính mình.

- Rõ Ràng: Học cách loại bỏ những bức tường mà bạn dựng lên xung quanh con người thật của mình.

- Đầu Hàng: Học cách giảm bớt sự phòng thủ, cho bản thân không gian để cảm nhận và xử lý cảm xúc.

- Khu Vườn Mộng Mơ: Học cách nuôi dưỡng ước mơ và tạo ra con đường độc nhất cho bản thân.

Thay vì lang thang tìm kiếm hạnh phúc ở thế giới bên ngoài, ngay bây giờ, bạn đã sẵn lòng trở về chăm sóc và làm chủ ngôi nhà tâm hồn của mình chưa?

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
14.5 x 20.5 cm
Số trang
296
Tác giả
  • Najwa Zebian
Dịch giả
Phan Tường Linh
Nhà Xuất Bản
  • NXB Thanh Niên
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Bookland
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1222 sản phẩm
299,000 đ 269,100 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 2893 sản phẩm
105,000 đ 84,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 246 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 614 sản phẩm
159,000 đ 127,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1283 sản phẩm
189,000 đ 151,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1340 sản phẩm
189,000 đ 151,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
159,000 đ 127,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1127 sản phẩm
105,000 đ 84,000 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 581 sản phẩm
219,000 đ 175,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 3030 sản phẩm
125,000 đ 100,000 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1284 sản phẩm
79,000 đ 63,200 đ
Giảm 20%
Giảm 20%
Còn hàng: 2291 sản phẩm
140,000 đ 112,000 đ
Giảm 20%
Giảm 20%
Còn hàng: 1726 sản phẩm
145,000 đ 116,000 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1698 sản phẩm
185,000 đ 148,000 đ