Chatter : The Voice in Our Head and How to Harness It

978178504196
319,000 đ
Còn hàng: 16 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Turn your inner voice from critic to coach
As humans, we all have a special ability that is unique to our species: an inner voice. It helps us focus, achieve our goals and reflect on life's most joyful moments. But it can also be our biggest enemy, chewing over painful emotions and replaying embarrassments, hijacking our thoughts to run amok with 'chatter'. How does this source of wisdom turn into our biggest critic? And how can we take back control?
These are the questions one of the world's leading experts on the conscious mind set out to answer twenty years ago, when he started on an audacious mission - to study the conversations we have with ourselves. In this hugely anticipated book, that expert, the award-winning neuroscientist and psychologist Ethan Kross, reveals the sheer power of the inner voice, and shows us that we all possess a set of tools for harnessing it. Hidden in plain sight, they are in the words we use and the stories we tell ourselves, in the conversations we have with our loved ones and in the habits we undertake when tackling our goals. They are even sometimes in our bizarre rituals and lucky charms.
Fascinating, entertaining and full of original insights and tips, Chatter will change the conversations you have with yourself forever, and help you lead a happier, more productive life.
Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
12.6 x 19.8 x 1.7 cm
Số trang
272
Tác giả
  • Ethan Kross
Nhà Xuất Bản
  • Ebury Publishing
ISBN 13
9781785041969
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Khách Hàng Thường Mua Kèm
Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 2974 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1184 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1391 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1345 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 635 sản phẩm
219,000 đ 197,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3166 sản phẩm
125,000 đ 112,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1308 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 2323 sản phẩm
140,000 đ 126,000 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1771 sản phẩm
145,000 đ 130,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1721 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2766 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3352 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3414 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 636 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1697 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2463 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1265 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ