Tâm Lý/Giáo Dục

Trầm cảm không còn là “chuyện của người khác” nữa. Theo tạp chí y khoa The Lancet, trầm cảm là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng hàng đầu trên thế giới. Cuốn sách này là câu chuyện về chứng trầm cảm của một người trung niên bình thường. Giống như nhiều người, tác giả cũng coi trầm cảm...

Bạn sẽ không thể phát triển được nếu như không bị phá vỡ để ánh sáng có thể chiếu vào cho phép bạn mở rộng ý thức. Để tiến bộ và trở nên hoàn thiện hơn bởi nguồn ánh sáng rực rỡ mà người khác có thể nhìn thấy thì bản thân bạn phải muốn kết nối với ý thức cao hơn. Giá trị của bạn không chỉ thể...

Tư duy và hiểu biết thuộc bộ Tâm lý học toàn thư , được viết và kiểm định bởi các chuyên gia tâm lý học, các nhà trị liệu tâm lý, nhà thần kinh học và các học giả. Sách gồm nhiều hình ảnh, sự kiện, thí nghiệm và phương pháp nghiên cứu khoa học, qua đó diễn giải cách bộ não chúng ta tiếp nhận,...

Đây là một tuyển tập toàn diện về các phương pháp và lời khuyên về thiền giúp mọi người ý thức hơn về trạng thái khỏe mạnh, hạnh phúc trong mọi mặt của cuộc sống. Tuyển tập này được rút ra từ hàng trăm cuộc gặp gỡ của Osho với các cá nhân thuộc mọi lứa tuổi và nền tảng xã hội, cũng như từ các...

Sao ta vẫn cứ chật vật để cảm nhận cái đẹp, trong khi từng phút từng giờ ta vẫn luôn được vây quanh bởi chúng? Làm thế nào để một người có thể đi tìm một định nghĩa mới về cái đẹp trong thế giới hiện đại luôn có xu hướng nhấn chìm những nỗ lực khác biệt? Những quan niệm lỗi thời nhưng lại phổ...

Cuốn sách “Nỗi đau này không thuộc về bạn” (tựa gốc: It Didn’t Start With You ) là công trình tiên phong nghiên cứu, khảo sát, phân tích một cách chi tiết, sáng tỏ, thực tế và hữu dụng nhất về việc thấu hiểu và chữa lành những sang chấn liên thế hệ. Qua đó, nó tập trung xác định, xử lý và...

MỞ RA CÁNH CỬA BƯỚC VÀO THẾ GIỚI TÂM LÝ HỌC THÔNG QUA HAI MƯƠI THÍ NGHIỆM KINH ĐIỂN VỀ NHÂN TÍNH! Thiện và ác, lý trí và tình cảm trong nhân tính liệu có thể khảo nghiệm được không? Thông qua việc tìm hiểu 20 thí nghiệm tâm lý học kinh điển, cũng như phân tích quy luật tâm lý và thần kinh...

CUỐN SÁCH GIÚP BẠN NHÌN RA ĐƯỢC BỨC TRANH TOÀN CẢNH TỪ NHỮNG CHI TIẾT NHỎ NHẶT TRONG CUỘC SỐNG HÀNG NGÀY! Cuốn sách "Hiệu ứng cánh bướm" có thể coi là người bạn đồng hành với những người đang thất vọng, muốn từ bỏ sự cố gắng trong cuộc sống; những người hay hoài nghi, luôn tự đặt ra những câu...

Khi không thể tìm kiếm được hạnh phúc, chúng ta thường có xu hướng tin rằng cuộc sống con người được sắp đặt bởi số phận. Có những người sinh ra đã ở vạch đích; còn cuộc sống chúng ta thì chỉ toàn là biến cố, số phận định sẵn ta sẽ có một cuộc sống vất vả. Có thật sự là như vậy không? Kỳ thực,...

Bạn có nhận ra phiên bản “tốt nhất” và “hạnh phúc nhất” mà chúng ta đang theo đuổi sẽ luôn ở ngoài tầm với? Nỗi ám ảnh về việc cải thiện bản thân, luôn phải “tích cực bằng mọi giá” và hạnh phúc bất kể tình huống nào chưa bao giờ phổ biến đến vậy. Thế nhưng, nếu những điều tích cực là đích đến...

Không thể phủ nhận rằng người hướng ngoại có ưu thế vượt trội trong đời sống xã hội, nhưng liệu có phải cứ là người hướng nội thì sẽ thiệt thòi hơn không? Câu trả lời là “KHÔNG!” Vì tác giả Jaehoon Choi cũng là người hướng nội, và anh đã chứng minh được điều này trong cuốn “Lớp học tâm...

HOÀN THIỆN TRƯỚC KHI HOÀN MỸ - TÂM LÝ HỌC VỀ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN: TẬP HỢP 55 “HẠT MẦM TÂM LÝ” GIÚP BẠN TRỞ NÊN TỐT HƠN MỖI NGÀY Có một “nghi thức” quen thuộc mà nhiều người vẫn làm vào mỗi dịp sinh nhật hoặc bước sang năm mới: mua thẻ tập gym và đăng ký những khóa học kỹ năng mới với hy vọng...

Trong Tâm trí và bản chất con người , Steven Pinker khám phá ý tưởng về nhân tính và những sắc thái đạo đức, tình cảm, chính trị gắn liền với nó. Ông cho thấy rất nhiều trí thức đã phủ nhận sự tồn tại của bản chất con người bằng cách tin theo ba giáo điều liên kết với nhau, đó là các học...

Cùng tác giả với cuốn sách bán chạy “Tâm lý học về tiền” Khi lập kế hoạch cho tương lai, chúng ta thường hỏi: “Nền kinh tế sẽ ra sao vào thời điểm này năm sau?” Hoặc “Mười năm nữa sẽ có gì khác biệt?” Nhưng việc dự đoán là rất khó. Những sự kiện quan trọng sẽ định hình tương lai vốn không thể...

“Tâm lý học xã hội” thuộc bộ Tâm lý học toàn thư , được viết và kiểm định bởi các chuyên gia tâm lý học, các nhà trị liệu tâm lý, nhà thần kinh học và các học giả. Sách gồm nhiều hình ảnh, sự kiện, thí nghiệm và phương pháp nghiên cứu khoa học, qua đó diễn giải cách thức ta liên hệ và giao...

Từ rất lâu trước khi lịch sử loài người được lưu lại dưới dạng viết, con người đã biết tò mò về thế giới xung quanh và về chính bản thân mình: Tâm trí hoạt động ra sao, vì đâu mà ta sinh lòng thích hay ghét, cách con người học hỏi ngôn ngữ, tất cả những điều ấy là khởi nguồn cho môn khoa học về...

Con người là gì, trong mắt các triết gia? Tạo hóa cho con người một khả năng nhận thức kì diệu, nhờ đó, con người biết làm khoa học, kĩ thuật, thâu lượm những tri thức thực tiễn tối thiểu cần thiết cho đời sống hằng ngày. Sống thành các cộng đồng, con người có các hoạt động chính trị, văn hóa,...

Khai phá sức mạnh chữa lành kỳ diệu của tâm thức đối với cơ thể “Tâm trí chữa lành cơ thể như thế nào?” của Jo Marchant là một trong những cuốn sách bán chạy nhất của New York Times và lọt vào danh mục chọn lọc cho giải thưởng sách Khoa học của Royal Society. Khi bàn về vấn đề sức...

Cuốn sách bán chạy của The Sunday Times Cuốn sách đạt giải thưởng Sách Costa năm 2020 Cuốn sách nằm trong Giải thưởng Baillie Gifford vào năm 2020 …… Đã bao lần tôi tự hỏi lòng mình, trước khi nói lời từ biệt với cha, tôi có thể làm gì để những ngày còn lại của ông có ý...

CUỐN SÁCH QUAN TRỌNG GIÚP BAN THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MÌNH! Bạn có tử tế với người khác hơn chính mình không? Những khi ta gặp khó khăn, đau khổ và thất bại trong cuộc sống, thật khó để ý thức được những gì đang diễn ra; lúc đó ta chỉ muốn hét lên và giáng nắm đấm lên bàn. Suy nghĩ của ta đi từ...