Tâm Lý/Giáo Dục

Erin Gruwell là một giáo viên. Sẽ chẳng có gì đặc biệt nếu như cô không cùng các học sinh (đã từng là “cá biệt”) của mình lập ra nhóm Những nhà văn Tự do (Freedom Writers) và cho ra đời cuốn Nhật ký của Những nhà văn Tự do (Freedom Writers Diary). Cuốn sách tập hợp 150 câu chuyện do chính các...

Hàng triệu người quanh ta đang che giấu một bí mật “tày đình”: họ mắc chứng lo âu xã hội! Nếu bạn là một trong số họ, hẳn bạn đã bị tấn công bởi hàng loạt “tiếng ồn” trong tâm trí, rằng lo âu xã hội là căn bệnh cần được “chữ ị”. Thật sai lầm! Cảm giác lo âu xã hội là một phần bình thường trong...

“Everyone is a moon, and has a dark side which he never shows to anybody.” (Mark Twain) Tạm dịch: Mỗi người là một mặt trăng, luôn có mặt tối không thể cho ai thấy.” “Kẻ giấu mình trong căn phòng tâm lý” chính là cuốn sách về những mặt tối của con người. Dựa trên nhánh tâm lý bất thường...

Lâm Phương Đắc - người đàn ông trung niên mất việc lại còn mắc bệnh nan y, dắt cậu con trai - Lâm Hậu Phác thi rớt, không chịu cầu tiến ra ngoài ngao du. Người cha hứa với con trai, kết thúc hành trình ba mươi ngày, con sẽ được tự do. Cách xây dựng cốt truyện này từ đầu đã đi thẳng vào chủ đề:...

Cơ thể chúng ta sinh ra nhờ được hoài thai chín tháng mười ngày trong bụng mẹ. Tâm lý của mỗi người cũng cần có quá trình thai nghén và trưởng thành như vậy. Quá trình trưởng thành, phát triển từ nhân cách cốt lõi đến thành công là một quá trình đầy phức tạp và bất kỳ thành công nào cũng phải...

Chúng ta thường nhận được lời cổ vũ “Hãy cứ là chính mình”, nhưng có ai từng thắc mắc như thế nào mới “là chính mình” hay không? Bạn mong manh nhưng cũng mạnh mẽ, bạn mơ màng nhưng cũng tỉnh táo, bạn nhạy cảm nhưng cũng vô cảm, bạn nóng tính nhưng cũng điềm tĩnh. Bạn là tổng hòa của nhiều cặp...

Đã bao giờ bạn thắc mắc liệu những hình ảnh và biểu tượng từng nhìn thấy trong mơ ám chỉ điều gì không? Ví dụ, giấc mơ về căn nhà có thể tượng trưng cho việc khám phá bản thân? Hay sự xuất hiện của nước tượng trưng cho sự sinh sản, sáng tạo và tiềm năng? Giấc mơ đem đến cho ta manh mối quan...

Trong cuốn  Hãy là nước , Shannon Lee, con gái của Lý Tiểu Long, chia sẻ những khái niệm cốt lõi trong triết lý cha mình, cho thấy chúng có thể đóng vai trò như công cụ giúp chúng ta phát triển và hiện thực hóa bản thân như thế nào. Mỗi chương mang đến một bài học từ những lời dạy của Lý Tiểu...

Có những người trong trái tim họ luôn khao khát được yêu thương nhưng lại sợ rằng khi sống với bản chất thật sẽ bị bỏ rơi. Nhưng dù bản thân có chối bỏ bao nhiêu lần đi chăng nữa, đến một thời điểm nào đó họ vẫn sẽ yêu và đón nhận tình yêu trong vô vàn hình hài của nó. Bởi “Tình yêu thương không...

ĐỨA TRẺ BẤT HẠNH DÙNG CẢ CUỘC ĐỜI ĐỂ CHỮA LÀNH TUỔI THƠ - Thời gian sẽ chữa lành những vết thương theo cách chúng cần Trên đời có những đứa trẻ thậm chí đến kẹo còn không dám vòi, sữa cũng không dám uống. Có một vài đứa trẻ sống bằng cách ngó lơ vì chúng biết chúng không được yêu thương...

Con người là gì, trong mắt các triết gia? Tạo hóa cho con người một khả năng nhận thức kì diệu, nhờ đó, con người biết làm khoa học, kĩ thuật, thâu lượm những tri thức thực tiễn tối thiểu cần thiết cho đời sống hằng ngày. Sống thành các cộng đồng, con người có các hoạt động chính trị, văn hóa,...

Hẹp hòi, ghen tị, nhạy cảm, tự ti, bạo lực, nghi ngờ, nổi loạn, tham lam,… Bạn có thấy những phẩm chất này quen thuộc không? Con người thực chất là một sinh vật đa nhân cách. Mỗi cá nhân đều mang một bản ngã tội lỗi và một con quỷ ẩn sâu bên trong mình. Tâm lý bất thường chỉ xuất hiện cực...

YÊU, CẦN PHẢI HỌC - HỌC CÁCH YÊU NGAY KHI TA CÒN ĐANG YÊU “Giá như khi tổn thương còn chưa quá lớn, chúng ta học được đúng cách để yêu thương đối phương, có lẽ kết quả đã khác.” Nhiều cặp đôi ở bên nhau nhiều năm, thực ra cũng chưa từng thấu hiểu nhu cầu của đối phương, cũng chưa từng...

Thế giới đang dần trở nên quá tải với những thứ mà chúng ta luôn khao khát. Trong một thế giới tràn ngập ham muốn và sự quyến rũ của nhiều thứ khác, chúng ta cần hiểu tại sao con người luôn mong muốn nhiều hơn, đồng thời từ bỏ những thói quen xấu và tận dụng những gì chúng ta đang có. Chế ngự...

Trong bức tranh rộng lớn của xã hội, giáo dục luôn là một trong những yếu tố quyết định đến sự phát triển của mỗi cá nhân và cả cộng đồng. Với lịch sử và truyền thống dày dặn, Việt Nam đã xây dựng nên một nền giáo dục với những giá trị cốt lõi, giúp nuôi dưỡng biết bao thế hệ học sinh, sinh viên...

Từ điển những nỗi sợ hãi và cuồng loạn được bình chọn là cuốn sách của năm bởi The Times, Financial Times, Spectator và Daily Mail. Là con người, dường như ai cũng từng bị điều khiển bởi nỗi sợ và ham muốn, đôi khi còn trở thành nô lệ của chúng: từ việc sợ nói trước đám đông; sợ các loài...

Cuốn cẩm nang tự tin này sẽ mang đến cho bạn những phương pháp thực tế, dễ tiếp cận, giúp bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, đồng thời xóa tan sự nghi ngờ bản thân với: Chương trình 5 bước bắt đầu với việc vạch ra mục tiêu và sử dụng các phương pháp hiệu quả để nuôi dưỡng sự chấp...

THỰC HÀNH KIỂM SOÁT TÂM TRÍ: LÀM CHỦ HỘI CHỨNG RỐI LOẠN LO ÂU - Cuốn bài tập thực hành giảm thiểu lo âu trong thời đại VUCA Nhân loại đang sống trong thời đại VUCA, khi mọi thứ phát triển quá nhanh, nhưng quá khó nắm bắt và khó đối phó. Chúng ta không có đủ thời gian để thích nghi với thay...