“Chánh niệm" là phương pháp để thực hiện điều đó. Nếu một người có thể chuyển hóa sân hận của mình bằng cách đó, họ có nhiều cơ hội để sống ý nghĩa hơn.

Ai cũng từng giận với rất nhiều cấp độ khác nhau. Giận mang chúng ta đến một thế giới mà có quá nhiều điều xấu xa, đau khổ. Sau khi đọc sách này tôi đã tìm thấy được những phương pháp cho riêng mình khi bước vào thế giới đó mà trở ra không mang trên mình thương tích nào.

Giận là một cuốn sách hay của Thiền sư Thích Nhất Hạnh nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu, nhưng lại rất dễ thực hành để ta tự mình từng bước thoát khỏi cơn giận và sống đẹp với xã hội quanh mình.,độc giả nhờ đọc quyển sách này mà đã điều phục được tâm mình, biết lắng nghe để hoà giải với người thân, đem lại hạnh phúc trong gia đình và xã hội.

Bạn nghĩ sao về những câu nói hay và ý nghĩa của thiền sư Thích Nhất Hạnh? Đừng quên rinh về cho mình những quyển sách hay và hữu ích nhé.

Khi ta giận, khi một ai đó làm cho ta giận, ta phải trở về với thân tâm và chăm sóc cơn giận của mình.Vậy chăm sóc cơn giận bằng cách nào?
Nếu bạn không thể chấp nhận chính mình, nếu bạn không thể đối xử từ bi với chính mình thì làm sao bạn có thể chấp nhận, đối xử từ bi với người khác,rất nhiều người đã đi tìm hạnh phúc từ bên ngoài, nhưng hạnh phúc thực sự chỉ có thể có được tự bên trong.

Giận là một cuốn sách hay, nó mở ra cho ta những khả năng kỳ diệu giúp ta thoát khỏi cơn giận và sống đẹp với xã hội quanh mình.