Hạnh Phúc Bây Giờ Và Ở Đây

Cuốn sách chánh niệm dành cho trẻ em “HẠNH PHÚC BÂY GIỜ VÀ Ở ĐÂY”. Trong thế giới hối hả, việc học cách kết nối bản thân với thế giới xung quanh là điều quan trọng đối với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Tựa như một hành trình kỳ diệu dẫn dắt trẻ khám phá thế giới nội tâm phong phú, giúp các em học cách quan sát, lắng nghe và cảm nhận mọi điều xung quanh mình một cách trọn vẹn bằng sự chú tâm và lòng biết ơn.

Với lời văn nhẹ nhàng, vần điệu du dương, tác giả Nicola Edwards khéo léo truyền tải cách thực hành chánh niệm đơn giản cho trẻ, khi ăn uống, khi đi dạo, khi ngủ, áp dụng chánh niệm vào mọi khía cạnh trong cuộc sống, giúp trẻ rèn luyện khả năng tập trung, nhận thức cảm xúc và trân trọng hiện tại. Cuốn sách như món quà tuyệt vời dành cho cha mẹ và các em nhỏ, giúp các em phát triển tâm hồn, bình an, hạnh phúc và gieo mầm cho những giá trị sống tốt đẹp ngay từ khi còn nhỏ.