Self-Love 100+ Quotes, Reflections, and Activities to Help You Uncover and Strengthen Your Self-Love

978150721429
299,000 đ
Còn hàng: 2 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Embrace the power of self-love with these 120 calming, thought-provoking reflections designed to boost self-compassion, understanding, and authenticity.

Loving yourself isn’t always easy. There is so much negativity around—criticism, impossibly high standards, perfectionism—it is easy to lose sight of how wonderful you really are. But with a little self-love, you can get back on track.

In Self-Love, you’ll find 120 reflections that will help you cultivate and strengthen self-love. From recognizing the power of your body to forgiving yourself for past mistakes, this simple yet empowering guide will provide the tools to reconstruct how you view yourself. Each reflection comes with a short exercise that will help you actively build self-love and not just view it as an abstract concept.

From self-loathing to self-compassion, you deserve to love yourself and celebrate the greatness within. So open your mind, take a few deep breaths, focus on the desire to change and you will learn to love yourself more than you ever have before.
 
Devi B. Dillard-Wright is currently Associate Professor of Philosophy at the University of South Carolina, Aiken. Her academic work has appeared in many academic journals and focuses on the philosophy of mind, animal studies, and environmental ethics. Dr. Dillard-Wright converted to Hinduism and began publishing books on meditation, including, The Boundless Life Challenge, A Mindful Day, A Mindful MorningA Mindful Evening, Meditation for Multitaskers, 5-Minute Mindfulness, and The Everything Guide to Meditation for Healthy Living. She lives in Augusta, Georgia with her partner, Jessica, and her three children, Atticus, Oscar, and Tallulah.
Loại sản phẩm
1 Sản Phẩm
Số trang
272
Tác giả
  • Devi B. Dillard-Wright
Nhà Xuất Bản
  • Simon & Schuster
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Khách Hàng Thường Mua Kèm
Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1397 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1410 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1407 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1372 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 714 sản phẩm
219,000 đ 197,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3369 sản phẩm
125,000 đ 112,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1315 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 2381 sản phẩm
140,000 đ 126,000 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1790 sản phẩm
145,000 đ 130,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1752 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2786 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3464 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3537 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1012 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1699 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2532 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1269 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2142 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 100 sản phẩm
110,000 đ 99,000 đ