Self-Love 100+ Quotes, Reflections, and Activities to Help You Uncover and Strengthen Your Self-Love

978150721429
299,000 đ
Còn hàng: 2 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Embrace the power of self-love with these 120 calming, thought-provoking reflections designed to boost self-compassion, understanding, and authenticity.

Loving yourself isn’t always easy. There is so much negativity around—criticism, impossibly high standards, perfectionism—it is easy to lose sight of how wonderful you really are. But with a little self-love, you can get back on track.

In Self-Love, you’ll find 120 reflections that will help you cultivate and strengthen self-love. From recognizing the power of your body to forgiving yourself for past mistakes, this simple yet empowering guide will provide the tools to reconstruct how you view yourself. Each reflection comes with a short exercise that will help you actively build self-love and not just view it as an abstract concept.

From self-loathing to self-compassion, you deserve to love yourself and celebrate the greatness within. So open your mind, take a few deep breaths, focus on the desire to change and you will learn to love yourself more than you ever have before.
 
Devi B. Dillard-Wright is currently Associate Professor of Philosophy at the University of South Carolina, Aiken. Her academic work has appeared in many academic journals and focuses on the philosophy of mind, animal studies, and environmental ethics. Dr. Dillard-Wright converted to Hinduism and began publishing books on meditation, including, The Boundless Life Challenge, A Mindful Day, A Mindful MorningA Mindful Evening, Meditation for Multitaskers, 5-Minute Mindfulness, and The Everything Guide to Meditation for Healthy Living. She lives in Augusta, Georgia with her partner, Jessica, and her three children, Atticus, Oscar, and Tallulah.
Loại sản phẩm
1 Sản Phẩm
Số trang
272
Tác giả
  • Devi B. Dillard-Wright
Nhà Xuất Bản
  • Simon & Schuster
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Khách Hàng Thường Mua Kèm
Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 2974 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1184 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1391 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1345 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 635 sản phẩm
219,000 đ 197,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3166 sản phẩm
125,000 đ 112,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1308 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 2323 sản phẩm
140,000 đ 126,000 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1771 sản phẩm
145,000 đ 130,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1721 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2766 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3352 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3414 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 636 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1697 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2463 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1265 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ