Tạm Biệt Hành Tinh Lo Âu

“Mỗi người đều là chuyên gia giải quyết vấn đề của riêng mình, là người thấu hiểu bản thân nhất. Kể từ khoảnh khắc được sinh ra, bạn đã đồng hành cùng chính mình trên mọi nẻo đường, tự giải quyết vô số vấn đề to nhỏ dù khó khăn đến mấy. Bởi thế, lần này bạn cũng sẽ có đủ khả năng để xử lý những nỗi lo đó.”

TẠM BIỆT HÀNH TINH LO ÂU bao quát toàn diện các góc độ trị liệu cơ bản về chứng rối loạn lo âu trong tư vấn tâm lý lâm sàng. Tác giả xuất phát từ căn nguyên tâm lý hình thành nên lo âu, nguồn gốc gây ra tổn thương và mô hình nhận thức hành vi phát triển thành tính cách lo âu, từ đó đưa ra những cách thức và giải pháp để mỗi người có thể tự chữa lành chính mình, thoát khỏi sự lo âu quá mức.

Thông tin chi tiết

• Nhà cung cấp: AMAK
• Tác giả: Đường Tịnh
• Ngôn ngữ: Tiếng Việt
• Loại bìa: Bìa mềm
• Số trang: 300
• Kích thước: 13 x 18 cm
• Năm xuất bản: 2025
• Nhà xuất bản: NXB Văn Học