Atomic Habits - Thay Đổi Tí Hon, Hiệu Quả Bất Ngờ

Giao hàng làm móp bìa sách chút

Chắc hẳn bạn đã nghe nhiều về sức mạnh của thói quen rồi nhỉ? Có vô số bài viết từ các blogger hay các fanpage lớn nhỏ lẫn người nổi tiếng trên mạng xã hội nói về điều này. Mọi người cũng thường share đi share lại những nội dung như “thói quen của người thành công”, “thói quen tốt mà sinh viên cần có”, “thói quen của các triệu phú trên thế giới”. Nếu thường xuyên đọc những nội dung như vậy nhưng chẳng thay đổi được gì, cũng chẳng thấy thấm vào đâu, bạn nên thử đọc Atomic Habits. Cuốn sách không hề nói đến việc bạn nên hình thành những thói quen nào, mà tập trung vào việc làm thế nào để hình thành một thói quen mà bạn muốn. Các nguyên tắc trong Atomic Habits không chỉ giúp bạn tạo dựng thói quen tốt, mà còn góp phần giúp bạn loại trừ thói quen xấu đang tồn tại ở bản thân. Vì vậy, trên con đường trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình, cuốn sách dường sẽ trở thành một người bạn vô cùng hữu ích.

Hãy đọc quyển sách này vì những lợi ích mà nó mang lại cho bạn. Đây là một trong những quyển sách được phương nam book phát hành mang nội dung truyền cảm hứng cho người đọc giúp chúng ta nhận ra những thói quen chỉ cần thay đổi nhỏ cũng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Cuốn sách “ Thay đổi tí hon hiệu quả bất ngờ” của tác giả James clear do Phương Nam Book phát hành là một cuốn sách hơi dày, hơi nhiều chữ nhưng hoàn toàn đáng đọc. Nhất là khi bạn đang muốn hoàn thiện bản thân hay tạo lập những thói quen tốt trong cuộc sống.
Tuy nhiên, đọc xong phải áp dụng liền thì những hướng dẫn trong cuốn sách mới phát huy tác dụng. Chứ nếu chỉ đọc xong, gấp lại rồi để đó, số tiền bạn bỏ ra mua Atomic Habits cũng trở nên vô nghĩa mà thôi.

Cuốn sách không chỉ là hướng dẫn cụ thể, chi tiết để thay đổi thói quen mà còn còn giúp chúng ta hiểu hơn về chính mình, cơ thể, gen, tâm lý, não bộ, vv những thứ sẽ chi phối ta làm gì mỗi ngày, từ đó tìm ra cho m phương pháp tốt nhất để thay đổi.