Sách Thở và thiền - Tác giả: Nhiều tác giả

Thở Và Thiền là tuyển tập những cái nhìn về thiền dưới nhiều góc độ của hơn 30 bậc thánh nhân và đạo sư trong lịch sử nhân loại. Thở Và Thiền cho chúng ta một cái nhìn đa dạng dưới các góc độ tôn giáo và tâm linh khác nhau, từ quan kiến của Đức Phật hàng ngàn năm trước cho đến quan niệm của các thiền sư hiện đại trong thế kỷ 20.

Thông qua phân tích của các trào lưu tâm linh khác nhau, độc giả có cơ hội đối chiếu, cảm nhận và khám phá khoa học thiền bằng tư duy của chính mình. Hiểu thiền theo con đường thích ứng của bản thân và gặt hái nhiều lời khuyên quý báu từ kho tàng của những bậc đã thành tựu trên con đường giác ngộ.

Mọi khổ đau thể xác đều phát xuất từ phiền muộn trong tâm trí. Mọi phiền muộn trong tâm trí đều xuất phát từ sự non nớt của trí tuệ. Sự non nớt của trí tuệ phát xuất từ sự thiếu hụt năng lượng tâm linh và trí tuệ tâm linh.

Thông qua Thiền, khi chúng ta tiếp nhận dồi dào năng lượng vũ trụ và trí tuệ tâm linh, trí tuệ trở nên thuần thục. Dần dà, mọi phiền muộn trong tâm trí dừng lại. Kết quả là, mọi khổ đau thể xác tan biến. Thiền là cách tư duy tốt nhất để chữa lành mọi bệnh tật

Tâm thức càng hướng vào trong thì càng vững chãi. Càng vững chãi thì nó càng mạnh mẽ và hiệu quả. Càng hiệu quả thì nó càng tinh tế. Và người ta có thể ngồi tại một nơi và trong nháy mắt du hành xa xăm hàng ngàn cây số bằng tâm thức mạnh mẽ, với vận tốc nhanh hơn cả không khí và âm thanh.

Cuốn “Thở và thiền” chỉ như một cái nhìn sơ qua về thiền, giúp bạn đọc hiểu về thiền từ góc nhìn của một số vị thiền sư nổi tiếng trên thế giới. Trong đó một số vị được nhắc đến nhiều hơn như Osho, Brahmarshi Patriji, Thích Nhất Hạnh… Dĩ nhiên ngoài những phương pháp thiền tập được nhắc đến trong cuốn sách này, còn có nhiều phương pháp thiền tập khác nữa giúp cho tâm trí và tâm hồn trở nên thanh thản, nhẹ nhàng hơn.