1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

-10%

Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông (Tái bản năm 2019)

76,500 đ
Giá cũ: 85,000 đ
Mô tả ngắn:
Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông là tập sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh - một trong những vị thiền sư có tầm ảnh hưởng sâu rộng đến cộng đồng tu tập Thiền trên toàn thế giới - nêu ra sự cần thiết của việc thiết lập truyền thông, trao đổi, giải...
PNO Đặt Câu Hỏi
893200013059
733 sản phẩm
+

Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông

Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông là tập sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh - một trong những vị thiền sư có tầm ảnh hưởng sâu rộng đến cộng đồng tu tập Thiền trên toàn thế giới - nêu ra sự cần thiết của việc thiết lập truyền thông, trao đổi, giải tỏa những suy nghĩ, tâm tư, tình cảm của con người với nhau, và với cả bản thân mình. Từ đó, Thiền sư đề xuất các phương cách tạo lập truyền thông: thiền đi, thở, ôm trong chánh niệm; cách kiềm chế, chuyển hóa cơn giận... để mỗi người có thể lắng nghe cha mẹ, đồng nghiệp, và bản thân mình; hiểu rõ những khổ đau mà người khác phải chịu đựng, từ đó chữa lành những tổn thương trong quá khứ, vui sống với hiện tại, vị tha, bao dung hơn với mọi người. Hạnh phúc sẽ tỏa sáng khi con người hiểu biết và yêu thương nhau hơn.

"Chúng ta thường cho rằng truyền thông là những gì chúng ta viết hay nói. Tuy nhiên dáng dấp của chúng ta, sắc diện của chúng ta, giọng nói, cử chỉ của chúng ta và ngay cả ý nghĩ của chúng ta, tất cả đều là những phương tiện truyền thông. Cũng như một cây cam cống hiến hoa, lá và trái cam tươi tốt, mỗi cá nhân trong cộng đồng cống hiến lời hay, cử chỉ đẹp. Một sự truyền thông không thể nào không có ảnh hưởng. Mỗi khi truyền thông là ta đóng góp hoặc yêu thương hòa hợp hoặc khổ đau đổ vỡ." (Thích Nhất Hạnh)

Kích thước:
14 x 20.5 cm
Số trang:
186
Tác giả:
  • Thích Nhất Hạnh
Nhà Xuất Bản:
  • NXB Thế Giới
Nhà Phát Hành:
Phương Nam Book

Ngày nay, nhờ có khoa học công nghệ phát triển, chúng ta dễ dàng để kết nối với nhau. Nhưng ngay khi mọi thứ đã trở nên dễ dàng, đôi lúc ta vẫn không thể hiểu người và buồn phiền vì người khác không hiểu mình. Ngay cả khi đang trong một đám đông, ta vẫn thấy cô đơn. Ta không biết chuyện gì đang xảy đến trong mình. Tại sao ta lạc lõng trong khi vẫn đang kết nối với người khác? Làm cách nào để ta giữ được thăng bằng trong các mối quan hệ?... Tất cả những băn khoăn ấy sẽ được tháo gỡ phần nào khi bạn đọc “Nghệ thuật thiết lập truyền thông”.
Trong cuốn sách này, Thiền sư Thích Nhất Hạnh nhấn mạnh về tầm quan trọng của việc truyền thông với chính mình. Đó là nền tảng của việc giao tiếp. Nếu ta không truyền thông được với ta thì ta không thể truyền thông với ai khác. Mỗi người đều có những đau khổ riêng, mình cũng thế và người kia cũng thế. Thấu hiểu được mình, chúng ta sẽ thấu hiểu được người. Truyền thông được với mình, chúng ta sẽ truyền thông được với người. Và để truyền thông được với chính mình, “Ta chỉ cần ngồi xuống, ta với ta, và chấp nhận tình trạng trước mắt… Ta không phải xa lánh khổ đau. Ta không cần khỏa lấp những gì làm ta khó chịu. Trái lại ta phải có mặt cho ta, để hiểu, nhờ đó mà ta có thể chuyển hóa.”… Khi ta tìm lại được chính mình, tự chữa lành khổ đau của mình, ta sẽ biết thương mình và từ bi với người, và từ đó cải thiện các mối quan hệ xung quanh.

Đối với mình, NGHỆ THUẬT THIẾT LẬP TRUYỀN THÔNG là phần tiếp theo của tựa sách nổi tiếng "Giận" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Quyển sách nhỏ bìa màu trắng dễ dàng thuận tiện cho bạn mang theo người, lật giở ngẫu nhiên từng trang để học lại bài học về cách cư xử giữa người với người. Vẫn khéo léo chia sẻ những khái niệm trong Phật giáo, cách viết bám sát thực tế cuộc sống hiện đại của Thiền sư dễ dàng giúp bạn đọc ghi nhớ và hóa giải nỗi đau của mình. Đọc sách để bạn thông suốt trong tất cả mối quan hệ, vững tin với cách hành xử giữa người thân, bạn bè.

"Thiện ý một câu ấm ba đông/ Lời ác lạnh người sáu tháng ròng”. Quả thật, mọi mối quan hệ của chúng ta với người khác đều được xây dựng trên sự truyền thông qua lời nói, ánh mắt, cử chỉ, hành động. Chính vì vậy, cách chúng ta truyền thông có thể nuôi dưỡng hoặc cũng có thể huỷ hoại mối quan hệ.
Cuốn sách giản dị, dịu dàng này sẽ chỉ dẫn những cách thức đơn giản, dễ áp dụng và thực sự hiệu quả để thiết lập hoặc chữa lành một mối quan hệ bằng truyền thông lành mạnh, trong tình yêu, gia đình, công việc, và với bản thân bạn. Một cuốn sách mới, rất hay và rất đời của Thiền sư Thích Nhất Hạnh!

Khi đọc Nghệ Thuật Thiết Lập Truyền Thông, mình bỗng nhớ về cuốn Giận của Thầy Thích Nhất Hạnh.
.
Không cần những ngôn từ hoa mỹ, không cần những câu chuyện xa xôi; bằng giọng văn mộc mạc, giản dị, Thầy đã giúp mình từng bước một hiểu ra những điều chân thật, nhỏ bé luôn có ở quanh mình.

Ngày nay, khi quá nhiều công cụ kỹ thuật xuất hiện, để ta có thể thông tin liên lạc với nhau. Ta nghĩ rằng thế giới trong ta và quanh ta rất giàu có, ta có thể thấu hiểu và nắm bắt gần như hết thảy mọi sự truyền thông đến với ta. Cho đến một ngày khi nhìn lại, ta nhận ra ta đã lạc mất mình khi nào không hay.
Đã bao lâu rồi, ta không được thưởng thức giây phút hiện tại, ngắm nhìn người thân ta mỉm cười?
.
"Trong cuộc sống hằng ngày ta đã bị tách khỏi ta. Chúng ta đi mà không biết là mình đang đi, không biết mình đang ở đâu, không ý thức là mình đang sống. Suốt cả ngày chúng ta đánh mất mình."
Quả thật như vậy, quyển sách đã giúp mình thức tỉnh để nhận ra điều gì đã làm mình lạc mất chính mình mỗi ngày? Để đắm chìm vào những thứ ảo tưởng, mà mình nghĩ là sẽ mang lại cho bản thân niềm vui và hạnh phúc. Nhưng thực tế, chúng lại càng kéo mình rời xa bản thể ở thực tại, để rồi khi sự giao tiếp kết thúc, mình lại càng cô đơn và cảm thấy xa lạ với những gì tưởng chừng là quen thuộc xung quanh.
.
"Hãy ngồi xuống và theo dõi hơi thở..." Đó là cách để có thể quay về với giây phút hiện tại và tìm lại chính mình.
Mỗi ngày, khi thực hành bất kỳ việc gì với tấm lòng thương yêu, bao dung, rộng mở, không phán xét, chúng ta có thể thiết lập được mối liên kết tự tại với chính bản thân. Rồi từ đó, chúng ta mới có thể tạo lập được những sự kết nối với người khác.
Có một câu nói của Thầy khiến mình nhớ mãi và đang cố gắng thực tập vào mỗi buổi chiều khi đi làm về. "Khi đi từ bãi đậu xe tới văn phòng, hãy đi như thế nào để mỗi bước chân đưa ta trở về. Hãy thưởng thức từng bước chân đi."
.
Có khi chính những điều nhỏ bé mới là những điều có sức mạnh kỳ diệu nhất.
Quyển sách đã giúp mình ý thức rất lớn về việc chăm sóc, nuôi dưỡng tâm hồn mình bằng những món ăn tinh thần lạc quan, tích cực. Bằng sáu câu thần chú ái ngữ, bằng những cách thực tập xử lý nhận thức và cảm xúc đơn giản trong tình huống khó khăn. Để từ đó có thể chữa lành những vết thương, lan tỏa niềm vui, niềm hạnh phúc đến với mọi người. Đó thật sự là một món quà rất lớn.
.
Cảm ơn Thầy và cảm ơn Phuong Nam Book đã dành tặng quyển sách này đến độc giả.

T.K
Viết bình luận

Sách Phương Nam Ưu Đãi

Cùng Thể Loại