Zen: The Art Of Simple Living

978024137183
349,000 đ
Còn hàng: 32 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Zen: The Art Of Simple Living

"Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life" - Daily Telegraph

A beautifully illustrated guide to slowing down, finding true happiness and feeling calm, by Zen Buddhist monk Shunmyo Masuno.

Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . .

In clear, practical and easy to follow lessons - one a day for 100 days - renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to show you how to apply the essence of Zen to modern life.

You will learn how to exhale deeply to eliminate negative emotions, to arrange your house simply to clear your thinking, to line up your shoes at night to bring order to your mind, to plant a single flower and watch it grow, to worry less about what you cannot control, and so much more . . .

You will even make time to think about nothing at all.

Simplify your life with the art of Zen, and learn how to feel more relaxed, fulfilled, and with a renewed sense of peace.

__________

"Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter" - Publisher's Weekly

"This little treasure needs to be at every bedside" - llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace

"Zen: The Art of Simple Living makes the wisdom of the Buddha radically accessible" - Dzogchen Ponlop Rinpoche, author of Emotional Rescue and Rebel Buddha

Loại sản phẩm
Bìa cứng
Kích thước
13 x 18 x 2 cm
Số trang
224
Tác giả
  • Shunmyo Masuno
Nhà Xuất Bản
  • Penguin
ISBN 13
9780241371831
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Khách Hàng Thường Mua Kèm
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 2653 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 707 sản phẩm
240,000 đ 216,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1440 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1500 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1482 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1480 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1505 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1590 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1288 sản phẩm
165,000 đ 148,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1586 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1667 sản phẩm
449,000 đ 404,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 816 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1808 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1420 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1857 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1274 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1619 sản phẩm
129,000 đ 116,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1412 sản phẩm
260,000 đ 234,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1162 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1350 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1168 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1647 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ