Bí Quyết Xây Dựng Thói Quen: Nỗ Lực Tối Thiểu - Hiệu Quả Tối Đa

Hay trì hoãn, không thích nhờ vả người khác, chẳng mấy khi được về nhà đúng giờ tan làm, làm việc cẩn thận nhưng mất rất nhiều thời gian, lúc nào cũng nai lưng ra làm mọi việc một mình….

Nếu bạn cảm thấy một hay nhiều điều trên là đang mô tả về mình, thì cuốn sách này chính là một “người chỉ đường” tuyệt vời dành cho bạn.

Cùng những ví dụ thân thuộc, cách thực hành đơn giản, dễ áp dụng, tác giả Takeshi Furukawa - một chuyên gia nổi tiếng trong lĩnh vực tư vấn cách xây dựng thói quen, sẽ giúp bạn có thể nhìn thấu những đầu việc cần tập trung và những đầu việc cần thả lỏng. Một khi tách bạch rõ ràng, bạn có thể giải phóng bản thân khỏi những thói quen tư duy chiếm nhiều thời gian không cần thiết, thường xuyên gây căng thẳng trong công việc cũng như cuộc sống, để bạn luôn có thể bỏ ra nỗ lực tối thiểu mà vẫn luôn đạt được hiệu quả tối đa.