Tâm Lý/Giáo Dục

Rối Loạn Lưỡng Cực - Hành Trình Dài Chung Sống là cuốn sách sống động với nhiều hình ảnh minh hoạ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về chứng rối loạn lưỡng cực và phần nào giải đáp những băn khoăn nảy sinh: Làm cách nào để xác định rối loạn lưỡng cực? Chứng bệnh này có thể chữa khỏi được không? Cuối...

Lòng người luôn phức tạp và khó hiểu, lại hay thay đổi khó đoán nên không thể dự báo hay đo lường. Chúng ta rất dễ lạc lối và lúng túng giữa những tham vọng mà không biết nó đến từ đâu. Tâm trí của con người chính là lĩnh vực mà chúng ta càng tìm hiểu càng thấy mông lung, càng nghiên cứu lại...

MẤT MÁT VÔ HÌNH – NHẬN DIỆN VÀ CHỮA LÀNH NHỮNG NỖI ĐAU THẦM LẶNG Có những mất mát trong cuộc đời đến như một cú sốc, rõ ràng và dễ gọi tên, như sự ra đi của một người thân yêu, một cuộc ly hôn, hay sự tan vỡ của một mối quan hệ quan trọng. Nhưng cũng có những mất mát không dễ nhận diện –...

Trong thế giới hiện đại, nơi áp lực và tác động từ môi trường ngày càng lớn, chúng ta thường không nhận ra sức mạnh của năng lượng cá nhân – yếu tố quan trọng quyết định sự cân bằng về thể chất, tinh thần và tâm hồn. "Chữa lành năng lượng, khai mở tiềm thức" của George Lizos là một cuốn sách...

Theo Hiệp hội Nghệ thuật Trị liệu Mĩ (AATA), trị liệu nghệ thuật (Art therapy) là việc sử dụng nghệ thuật sáng tạo theo một sự kết nối chuyên nghiệp bởi những người đang trải qua bệnh tật, chấn thương hoặc các thách thức trong cuộc sống, và cả những người tìm kiếm sự phát triển cá nhân. Qua việc...

"Đàn ông lúc nào cũng thế…" - "Phụ nữ thì luôn như vậy…" Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao đàn ông và phụ nữ lại có những hành vi và cách giao tiếp vô cùng khác biệt chưa? "Tại sao phụ nữ nói chuyện dài dòng đến thế?" "Tại sao đàn ông không chịu lắng nghe?" "Tại sao đàn ông không...

Tuổi thơ là nền tảng quan trọng hình thành nên nhân cách và cảm xúc của một con người. Những lời trách mắng, đòn roi hay sự so sánh vô tình giữa “con nhà người ta” và “con mình” của cha mẹ có thể để lại những vết sẹo vô hình, khiến trẻ tự ti và thu mình trong suốt quãng đường trưởng thành....

Năng lượng cảm xúc - Chuyển hóa cảm xúc bằng khoa học thần kinh Bạn có cảm thấy mình thường xuyên bị cảm xúc chi phối, khiến mọi quyết định, hành động, và thậm chí là các mối quan hệ trở nên khó kiểm soát? Có những lúc, sự lo lắng, giận dữ, hoặc thất vọng cứ thế tràn ngập tâm trí, khiến bạn...

Con người là loài động vật đầy toan tính. Bộ não của chúng ta được thiết kế không phải chỉ để săn bắt và hái lượm, mà còn để đạt được thứ bậc cao trong xã hội, thông qua việc lừa dối và tự lừa dối. Mặc dù ai cũng làm mọi thứ vì lợi ích cá nhân, xã hội của chúng ta lại có một luật bất thành văn...

Trong thời đại tràn lan “tin giả”, chúng ta không khỏi băn khoăn về nguồn gốc của những sự bóp méo thực tế này. Osho chỉ ra rằng chính “Cái Tôi Giả Tạo” của chúng ta là nguyên nhân gốc rễ của vấn đề này. Cái Tôi là tham vọng vượt trội hơn người khác, cao hơn người khác, lớn hơn bản chất thực...

LẬT LẠI ĐIỂM BÙNG PHÁT Sự tác động không ngờ của thiểu số lên hành vi xã hội Tại sao Miami lại là… Miami? Số phận đầy bi kịch của loài báo cheetah nói lên điều gì về cách chúng ta nuôi dạy con cái? Vì sao các trường Ivy League lại quan tâm đến thể thao đến vậy? “Phần ba kỳ diệu” là gì, và nó...

“Bất cứ ai trong chúng ta cũng có một thời điểm của riêng mình. Ngay cả những khoảnh khắc hoa chưa nở rộ cũng vô cùng đẹp đẽ.” Chúng ta đang sống và làm việc trong một xã hội cạnh tranh khốc liệt mỗi ngày, và chính guồng quay bộn bề đó đã khiến chúng ta khó lòng nào tập trung vào quá trình của...

Điều gì thúc đẩy hành vi của con người và sự hiểu biết của chúng ta đối với tâm trí của con người đã phát triển như thế nào theo thời gian? Nicky Hayes sẽ cùng bạn đọc tìm ra câu trả lời trên một hành trình phát triển hấp dẫn của tâm lý học, từ khởi nguồn là những suy ngẫm triết học của người cổ...

Guru Meo Meo là cuốn sách dành cho những tâm hồn cần một cái gật đầu cho việc không làm gì cả, một cái vẫy tay ủng hộ việc lười biếng hợp lý, và một tiếng “meo” nhẹ nhàng cho quyền được… phớt lờ thế giới. Không phải ai cũng cần phải gào to để được lắng nghe. Có nhiều khi chỉ cần nằm...

“Nếu chúng ta không học tự giải quyết những trải nghiệm về mặt cảm xúc của mình, chúng sẽ vẫn ở đó như những bộ quần áo cũ không nỡ bỏ đi... Những cảm giác choáng ngợp, bí bách, bất an là tàn dư của một sự kết thúc, nhưng cũng có thể là tín hiệu cho thấy chúng ta chưa được tự do trong không gian...

Là nhà tư tưởng, triết gia tâm linh hàng đầu, Krishnamurti đã để lại dấu ấn không thể xóa nhòa trong hành trình tìm kiếm sự hiểu biết, hòa bình nội tâm và tự do của nhân loại. Khác với hầu hết những cuốn sách tập hợp bản ghi chép từ các bài diễn thuyết của J. Krishnamurti, Vẻ đẹp của cuộc sống...

Cách duy nhất để khai thác sức mạnh chữa lành của Reiki là thực hành nó. Nhưng nếu mới biết đến Reiki, bạn có thể không biết làm thế nào để áp dụng lý thuyết vào thực hành và bắt đầu chữa lành cho bản thân và những người xung quanh. Trong Chữa lành bằng Reiki , bạn sẽ khám phá các kỹ thuật...

Điều gì thúc đẩy một người thực hiện HÀNH VI BẠO LỰC KHỦNG KHIẾP? SỰ TÀN ÁC của con người đến từ đâu? Với vai trò là chuyên gia tâm thần pháp y và có hơn ba mươi năm tiếp xúc với những tên sát nhân hàng loạt, đa nhân cách..., Tiến sĩ Gwen Adshead đã tái hiện trong cuốn hồi ký này bức chân dung...

Tại sao chúng ta lại chịu tổn thương bởi gia đình – những người gần chúng ta nhất? Tại sao dù ở cạnh gia đình nhưng bạn vẫn cảm thấy xa cách và cô đơn? Vì sao chúng ta luôn bộc phát cảm xúc khi đứng trước gia đình mình. Vì sao nỗi đau của gia đình nơi bạn sinh ra và lớn lên lại lặp lại...

Đây là cuốn sách nhỏ nhưng ấm áp như ánh mắt của một chú cún mỗi khi bạn bước về nhà. Chó không cần bạn phải thành công, không cần bạn phải vui vẻ. Chó yêu bạn – đơn giản vì bạn tồn tại. Guru Gâu Gâu là tập hợp những suy ngẫm hồn nhiên và sâu sắc của một chú chó về cuộc sống. Từ cách...