Hạnh Phúc Thôi Chưa Đủ

978982228883
100,000 đ
Còn hàng: 2 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Hạnh Phúc Thôi Chưa Đủ

Hạnh phúc là một khái niệm đơn giản và chung chung. Hầu hết chúng ta đều mong muốn bản thân được hạnh phúc trong đời. Ai cũng muốn sống vui và khi chết đi, được chết trong niềm an lạc.

Song, chúng ta có thực sự biết hạnh phúc là gì không? Chúng ta có thực sự hiểu sự phức tạp của hạnh phúc? Phải chăng khái niệm hạnh phúc mang cùng một ý nghĩa với tất cả chúng ta? “Hạnh phúc thuần khiết” có cùng tầng nghĩa như “cảm giác toại nguyện”? Và hạnh phúc có đưa chúng ta đến một cuộc sống trọn vẹn? Suy cho cùng, bởi chưa thực sự định nghĩa rõ khái niệm đơn giản về “hạnh phúc” nên ta chưa vượt qua được những rắc rối mà ta đang đối mặt.

Quyển sách này giúp chúng ta phân biệt rõ hai kiểu hạnh phúc cơ bản, để qua đó ta thấu hiểu bản thân hơn và chủ động đưa ra những lựa chọn hướng đến một cuộc sống viên mãn hơn.

Ý chính ở đây là, khi cảm giác vui vẻ hòa chung với cảm giác hài lòng thông qua việc đạt được thành tựu là khi chúng ta tìm thấy niềm hạnh phúc trọn vẹn. Vì thế, hãy nên cố gắng cân bằng giữa cảm giác vui vẻ hào hứng và cảm giác hài lòng mãn nguyện sâu lắng có được từ việc đạt được những mục tiêu đề ra trong cuộc sống.

Nếu tạo ra được sự cân bằng lành mạnh giữa niềm vui và thành tựu cho bản thân, chúng ta sẽ có khuynh hướng sống một cuộc đời trọn vẹn ý nghĩa. Và ta sẽ nhận thức sâu hơn về cảm giác mãn nguyện cá nhân bằng cách áp dụng “Nguyên tắc Niềm vui/Thành quả” vào những quyết định ta đưa ra về cách sống.

Ai cũng mong muốn hạnh phúc. Song chúng ta có thật sự hiểu “hạnh phúc” là gì và làm thế nào để có một cuộc sống trọn vẹn? Nghiên cứu vấn đề này, nhà tâm lý học Chris Skellett cho rằng:

Để sống một cuộc đời viên mãn, chúng ta cần phải xem xét sự cân bằng giữa Hạnh Phúc và Thành Công.

Sự thật giản đơn này được biết đến với tên gọi Nguyên tắc Niềm vui/Thành quả trong quyển sách thú vị nhưng đáng suy ngẫm này. Bằng cách áp dụng Nguyên tắc trên vào cuộc sống riêng, bạn sẽ biết được:

-  làm thế nào để nhận ra khuynh hướng Niềm vui/Thành quả của bản thân

-  làm thế nào để tăng cường chất lượng các mối quan hệ cá nhân

-  làm thế nào để có cảm giác đạt được thành quả trong môi trường làm việc, và cuối cùng

-  làm thế nào để đạt được cân bằng giữa trải nghiệm hạnh phúc bắt nguồn từ việc trân trọng giây phút hiện tại, và trải nghiệm thành công bắt nguồn từ việc chinh phục mục tiêu

Thêm nữa, bạn sẽ có động lực vạch ra kế hoạch cụ thể, rõ ràng giúp bạn tận hưởng một cuộc sống phong phú hơn và mãn nguyện hơn – một cuộc đời đáng sống.


Thông tin tác giả

CHRIS SKELLET được đào tạo ở Đại học Birmingham, Anh Quốc, và từ đó, ông đã trở thành nhà tâm lý học lâm sàng trong hơn 30 năm. Ông từng là chủ tịch quốc gia của Hiệp hội các nhà tâm lý học ở bệnh viện và là thành viên trong ban quản trị của Hội Tâm lý học New Zealand và Các nhà tâm lý học lâm sàng tại Đại học New Zealand. Hiện Chris mở văn phòng riêng tư vấn tâm lý và chuyên gia huấn luyện giúp khách hàng áp dụng các nguyên tắc cơ bản về lối sống trọn vẹn nhằm đương đầu với những áp lực trong môi trường làm việc. Chris đã kết hôn và ba đứa con của ông đều đã trưởng thành. Ông thích nuôi ong và cũng thích đi bộ dọc bờ biển.

 

 

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
16 x 24 cm
Số trang
229
Tác giả
  • Chris Skellett
Dịch giả
Vi Thảo Nguyên
Nhà Xuất Bản
  • NXB Phụ Nữ
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
TGM Books
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1894 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2980 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 4646 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 4750 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2116 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1930 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2884 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1436 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2503 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 40%
Còn hàng: 100 sản phẩm
110,000 đ 66,000 đ
Giảm 40%
Còn hàng: 100 sản phẩm
100,000 đ 60,000 đ
Giảm 40%
Còn hàng: 100 sản phẩm
438,000 đ 262,800 đ
Giảm 35%
Còn hàng: 100 sản phẩm
648,000 đ 421,200 đ
Giảm 30%
Còn hàng: 100 sản phẩm
354,000 đ 247,800 đ
Giảm 10%
Giảm 25%
Còn hàng: 100 sản phẩm
495,000 đ 371,250 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2470 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1896 sản phẩm
150,000 đ 135,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1889 sản phẩm
130,000 đ 117,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 933 sản phẩm
129,000 đ 116,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1381 sản phẩm
220,000 đ 198,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1150 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1454 sản phẩm
269,000 đ 242,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1675 sản phẩm
289,000 đ 260,100 đ