TP. Hồ Chí Minh
 
1900 6656
Danh Mục

Mỗi Tháng 1 Thử Thách, 1 Năm Sống Khỏe Mạnh

893618654786
111,000 đ
Còn hàng: 9 sản phẩm
+ −
Thêm vào danh sách yêu thích
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Đặt câu hỏi về sản phẩm

Trong vòng xoay hối hả và bận rộn của cuộc sống hiện nay, khi tình hình dịch bệnh vẫn đang có diễn biến phức tạp, đôi lúc mọi người lãng quên đi việc chăm sóc sức khỏe của chính bản thân mình. Những thói quen không tốt trong nếp sinh hoạt hằng ngày đó sẽ dẫn tới việc sức khỏe của bạn dần trở nên xấu đi và gây ra nhiều tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn.

Để cải thiện được những thói quen đó, Mỗi tháng một thử thách - Một năm sống khỏe mạnh sẽ là một cuốn cẩm nang hữu ích đồng hành cùng bạn, giúp bạn cải thiện được sức khỏe của bản thân, biến chúng thành một lịch trình cụ thể và tạo nên một lối sống tích cực. Bằng cách trình bày khoa học cùng các khung thời gian hợp lý, 12 thử thách trong một năm sẽ là những trải nghiệm và là một cơ hội tuyệt vời để bạn hiểu được tầm quan trọng của việc tự chăm sóc sức khỏe bản thân.

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
14.5 x 20.5 cm
Số trang
320
Tác giả
  • Jennifer Ashton
Dịch giả
Bùi Thanh Hằng
Nhà Xuất Bản
  • NXB Thanh Niên
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Book Land
Find similar
Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Madam Nhu Trần Lệ Xuân - Quyền Lực Bà Rồng (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1794 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Người Trồng Rừng (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2982 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 4837 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Sức Mạnh Của Sự Tử Tế (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 4767 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Thất Lạc Cõi Người (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2415 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Truyện Kiều Văn Xuôi Dành Cho Người Trẻ (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1933 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Mẹ - Biểu Hiện Của Tình Thương (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2953 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Làng Mai Nhìn Núi Thứu (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1449 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Thả Một Bè Lau (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2517 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 40%
Combo Em Làm Họa Sĩ (Bộ 5 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
110,000 đ 66,000 đ
Giảm 40%
Combo Em Vào Bếp (Bộ 5 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
100,000 đ 60,000 đ
Giảm 40%
Combo Tuổi Hoa (Bộ 8 cuốn)
(4)
Còn hàng: 100 sản phẩm
438,000 đ 262,800 đ
Giảm 35%
Combo Tủ Sách Chồi Non (Bộ 12 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
648,000 đ 421,200 đ
Giảm 30%
Combo Từ Điển Muôn Loài (Bộ 6 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
354,000 đ 247,800 đ
Giảm 10%
Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản năm 2024) (Bìa cứng)
Còn hàng: 1800 sản phẩm
399,000 đ 359,100 đ
Giảm 25%
Combo Công Chúa Áo Đen (Bộ 5 Cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
495,000 đ 371,250 đ
Giảm 10%
Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2676 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Khoa Học Kỹ Năng Cho Thời Đại Mới - Sống Kỷ Luật, Gặt Thành Công (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 675 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Hạnh Phúc Mộng Và Thực (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1896 sản phẩm
150,000 đ 135,000 đ
Giảm 10%
Bồ Tát Tại Gia, Bồ Tát Xuất Gia (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1908 sản phẩm
130,000 đ 117,000 đ
Giảm 10%
Phở Và Các Món Nước (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 946 sản phẩm
129,000 đ 116,100 đ
Giảm 10%
Saigon: The Lifestyle And The Food (Sách tiếng Anh)
Còn hàng: 1367 sản phẩm
220,000 đ 198,000 đ
Giảm 10%
Mùa Xuân Vắng Lặng - Mùa Thu Chết Chóc Của Chiến Tranh Việt Nam
Còn hàng: 1101 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Ôm Giữ Không Gian - Nghệ Thuật Yêu Thương Không Phán Xét
Còn hàng: 1408 sản phẩm
269,000 đ 242,100 đ
Giảm 10%
Đuổi Theo Ánh Sáng
Còn hàng: 1606 sản phẩm
289,000 đ 260,100 đ