Làm Điều Không Thích - Xây Dựng Những Thói Quen Lành Mạnh Dù "Chán Ngắt"

893507413455
85,000 đ
Còn hàng: 40 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

LÀM ĐIỀU KHÔNG THÍCH là người bạn đồng hành hài hước và thú vị, dành cho tất cả chúng ta, những người luôn nỗ lực theo đuổi các thói quen lành mạnh nhưng đôi khi chưa thành công. Làm thế nào để sống với bản năng của bộ não tiền sử trong thế giới hiện đại? Mục tiêu của Dayna Lee-Baggley là: giúp bạn sống có ý nghĩa, có mục đích và năng động hơn thông qua các chiến lược đối phó tập trung vào cảm xúc để quản lý các hành vi sức khỏe của bạn – ngay cả khi bạn không muốn.

Cuốn sách này có thể sẽ là một bước nhỏ trên hành trình dài của chính bạn, để đến với cuộc sống lành mạnh, ý nghĩa và hạnh phúc hơn. Hãy thử xem!

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
21 x 13.5 x 1 cm
Số trang
197
Tác giả
  • Dayna Lee-Baggley
Dịch giả
Ngô Mỹ Tiên
Nhà Xuất Bản
  • NXB Thanh Hóa
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Văn Lang
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1593 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1423 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1415 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 808 sản phẩm
219,000 đ 197,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3473 sản phẩm
125,000 đ 112,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1334 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 2511 sản phẩm
140,000 đ 126,000 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1831 sản phẩm
145,000 đ 130,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1778 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2835 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3596 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3724 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1152 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1775 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2589 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1293 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2186 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 100 sản phẩm
110,000 đ 99,000 đ