Love Your Body: The Guide to Stop Making Your Body a Battleground

978168309260
339,000 đ
Còn hàng: 2 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Love Your Body: The Guide to Stop Making Your Body a Battleground
 
Are you ashamed of your body?
 
Do you wish your body were different? Taller? Thinner? Stronger?
 
Has your body somehow become a painful place to be when you want it to be a place of joy and pleasure?
 
You are not alone. A vast majority of women are dissatisfied with their bodies and would change something about them if they could. Janet Farnsworth is a nationally recognized yoga teacher, somatic therapist, and body-empowerment coach who has spent years coaching women how to love their bodies again. She is the founder of The Practice of Now: Let Love Move You, a movement-therapy practice designed to heal and nurture your relationship with your body.
 
In Love Your Body: The Guide to Stop Making Your Body a Battleground, Janet will teach you: an easy-to-follow, life-changing practice to help you feel delight in your body; how to look in the mirror and be comfortable with what you see; how to know and honor what your body wants and needs; how to remove the blocks that keep you feeling disconnected and dissatisfied; how to move in a way that makes you feel strong and beautiful; and practical techniques to soothe your nervous system and feel peaceful in your body.
Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
12.7 x 1.1 x 20.3 cm
Số trang
200
Tác giả
  • Janet Farnsworth
Nhà Xuất Bản
  • Difference Press
ISBN 13
9781683092605
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1492 sản phẩm
299,000 đ 269,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2895 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 814 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 602 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1298 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1348 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1132 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 586 sản phẩm
219,000 đ 197,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3043 sản phẩm
125,000 đ 112,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1288 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 2292 sản phẩm
140,000 đ 126,000 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1736 sản phẩm
145,000 đ 130,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1707 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2723 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ