TP. Hồ Chí Minh
 
1900 6656
Danh Mục

Self-Help for Your Nerves : Learn to Relax and Enjoy Life Again by Overcoming Stress and Fear

978072253155
Viết đánh giá của bạn
219,000 đ
Còn hàng: 5 sản phẩm
+ −
Thêm vào danh sách yêu thích
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Đặt câu hỏi về sản phẩm
Self-Help for Your Nerves : Learn to Relax and Enjoy Life Again by Overcoming Stress and Fear
 
Essential guide for everything you need to know to keep relaxed through every day life

Repackage of the phenomenally successful guide to dealing with nervous illness - Self Help for Your Nerves. This guide offers the most comprehensive insight and advice into coping with nervous stress.

Sufferers of nervous illness regard Self Help for Your Nerves as their bible - many believe that if they had found it earlier they would have been saved years of unnecessary suffering.


Dr Claire Weekes looks at:
How the Nervous System Works
What is Nervous Illness
Common factors in the development of nervous illness
Recurring Nervous Attacks

Plus important chapters on depression, sorrow, guilt and disgrace, obsessions, sleeplessness, confidence, loneliness and agoraphobia.

The book also shows the Dr Claire Weekes method, a practical programme on learning to take your place among people without fear.
Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
12.9 x 19.8 x 1.1 cm
Số trang
176
Tác giả
  • Dr. Claire Weekes
Nhà Xuất Bản
  • HarperCollins Publishers
ISBN 13
9780722531556
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Viết đánh giá của bạn
Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 40%
Combo Em Làm Họa Sĩ (Bộ 5 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
110,000 đ 66,000 đ
Giảm 40%
Combo Em Vào Bếp (Bộ 5 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
100,000 đ 60,000 đ
Giảm 40%
Combo Tuổi Hoa (Bộ 8 cuốn)
(4)
Còn hàng: 100 sản phẩm
438,000 đ 262,800 đ
Giảm 35%
Combo Tủ Sách Chồi Non (Bộ 12 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
648,000 đ 421,200 đ
Giảm 30%
Combo Từ Điển Muôn Loài (Bộ 6 cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
354,000 đ 247,800 đ
Giảm 10%
Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản năm 2024) (Bìa cứng)
Còn hàng: 1841 sản phẩm
399,000 đ 359,100 đ
Giảm 25%
Combo Công Chúa Áo Đen (Bộ 5 Cuốn)
Còn hàng: 100 sản phẩm
495,000 đ 371,250 đ
Giảm 10%
Không Giới Hạn - Khám Phá Ho'oponopono (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2697 sản phẩm
169,000 đ 152,100 đ
Giảm 10%
Khoa Học Kỹ Năng Cho Thời Đại Mới - Sống Kỷ Luật, Gặt Thành Công (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 695 sản phẩm
109,000 đ 98,100 đ
Giảm 10%
Hạnh Phúc Mộng Và Thực (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1900 sản phẩm
150,000 đ 135,000 đ
Giảm 10%
Bồ Tát Tại Gia, Bồ Tát Xuất Gia (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1926 sản phẩm
130,000 đ 117,000 đ
Giảm 10%
Phở Và Các Món Nước (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 966 sản phẩm
129,000 đ 116,100 đ
Giảm 10%
Saigon: The Lifestyle And The Food (Sách tiếng Anh)
Còn hàng: 100 sản phẩm
220,000 đ 198,000 đ
Giảm 10%
Mùa Xuân Vắng Lặng - Mùa Thu Chết Chóc Của Chiến Tranh Việt Nam
Còn hàng: 1103 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Ôm Giữ Không Gian - Nghệ Thuật Yêu Thương Không Phán Xét
Còn hàng: 1420 sản phẩm
269,000 đ 242,100 đ
Giảm 10%
Đuổi Theo Ánh Sáng
Còn hàng: 1606 sản phẩm
289,000 đ 260,100 đ
Giảm 10%
Đường Xưa Mây Trắng - Theo Gót Chân Bụt (Tái bản năm 2024) (Bìa mềm)
Còn hàng: 1653 sản phẩm
329,000 đ 296,100 đ
Giảm 10%
Thịnh Vượng - Con Đường Dẫn Đến Sự Giàu Có Và Sung Túc Từ Bên Trong
Còn hàng: 1368 sản phẩm
199,000 đ 179,100 đ
Giảm 10%
Đập Vỡ Vỏ Hồ Đào (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 1405 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Nếu Biết Trăm Năm Là Hữu Hạn (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 934 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Giận (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 7550 sản phẩm
135,000 đ 121,500 đ
Giảm 10%
Chân Dung - Tuyển Tập Truyện Ngắn Song Ngữ Viêt-Anh Nguyễn Quang Thân
Còn hàng: 1066 sản phẩm
144,000 đ 129,600 đ
Giảm 10%
Thiền Tập Cho Người Bận Rộn (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 2317 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ
Giảm 10%
Nhật Tụng Thiền Môn (Tái bản năm 2024)
Còn hàng: 852 sản phẩm
240,000 đ 216,000 đ
Giảm 10%
Công Chúa Áo Đen Và Ngày Hội Công Chúa Anh Hùng - Tập 5
Còn hàng: 1532 sản phẩm
99,000 đ 89,100 đ