Trí Tuệ Cổ Xưa Cho Lối Sống Hiện Đại

893532501105
149,000 đ
Còn hàng: 51 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...

Trong thế giới kỹ thuật số thay đổi nhanh đến chóng mặt, ai cũng đang cố gắng kiếm tìm sự cân bằng và chữa lành từ sâu bên trong. Với cuốn sách được chia thành các mùa trong năm, Trí tuệ cổ xưa cho lối sống hiện đại giới thiệu đến bạn các nền văn hóa xa xưa và cách ứng dụng chúng để đạt được sức khỏe toàn diện và sự vững vàng trong cuộc sống:

- Dinh dưỡng: Thay đổi chế độ ăn theo từng mùa.

- Cơ thể: Các bài tập thể dục khác nhau theo mùa, bao gồm bài tập yoga, khí công đơn giản, các hình thức chữa lành bằng hơi thở và mát-xa.

- Đời sống tinh thần: Điều chỉnh cảm xúc theo mùa và những phương pháp tự nhiên để đối phó căng thẳng và lo âu thường nhật.

- Đời sống tâm linh: Các phương pháp liên quan đến thể tinh thần như chữa lành bằng pha lê, luân xa, giải mã giấc mơ, chữa lành bằng âm thanh và thần chú,…

Mỗi hành trình dài đều bắt đầu bằng một bước chân, hãy để cuốn sách này trở thành “bước chân” đầu tiên trên hành trình sống khỏe, sống vui của bạn!

Thông tin tác giả

Jane Alexander là một nhà báo người Anh và là tác giả của hơn 20 đầu sách phi hư cấu trong lĩnh vực về hạnh phúc, sức khỏe tinh thần và thể chất. Bà có một chuyên mục hàng tháng trên tạp chí Natural Health và được coi là “chuyên gia về sức khỏe tự nhiên và tâm linh”.

Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
14 x 20.5 cm
Số trang
232
Tác giả
  • Jane Alexander
Dịch giả
Yuki
Nhà Xuất Bản
  • NXB Thế Giới
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Bloombooks
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1222 sản phẩm
299,000 đ 269,100 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 2893 sản phẩm
105,000 đ 84,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 246 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 614 sản phẩm
159,000 đ 127,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1283 sản phẩm
189,000 đ 151,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1340 sản phẩm
189,000 đ 151,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1390 sản phẩm
159,000 đ 127,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1127 sản phẩm
105,000 đ 84,000 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 581 sản phẩm
219,000 đ 175,200 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 3030 sản phẩm
125,000 đ 100,000 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1284 sản phẩm
79,000 đ 63,200 đ
Giảm 20%
Giảm 20%
Còn hàng: 2291 sản phẩm
140,000 đ 112,000 đ
Giảm 20%
Giảm 20%
Còn hàng: 1726 sản phẩm
145,000 đ 116,000 đ
Giảm 20%
Còn hàng: 1698 sản phẩm
185,000 đ 148,000 đ