1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông

96,000 đ
Mô tả ngắn:
Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông ĐỪNG ĐỂ CẢM XÚC LẤN ÁT VÀ BIẾN CUỘC ĐỜI BẠN THÀNH LẬN ĐẬN Một ngày, chúng ta có khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn cảm xúc, cả tiêu cực lẫn...
893618654360
8 sản phẩm
+

Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông

ĐỪNG ĐỂ CẢM XÚC LẤN ÁT VÀ BIẾN CUỘC ĐỜI BẠN THÀNH LẬN ĐẬN

Một ngày, chúng ta có khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn cảm xúc, cả tiêu cực lẫn tích cực.

•  Bạn có thể thấy vui khi nhìn một em bé đến trường nhưng 5 phút sau đã nổi cơn tam bành khi bị đứa trẻ con đi xe đạp đâm sầm vào lại còn ăn vạ.

•  Hoặc bạn rất dễ phát điên nếu như chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh mà kẻ đi đằng sau bấm còi inh ỏi.

•  Hay là, bạn thấy buồn chỉ vì hôm nay trời mưa man mác, mà vẫn phải ngồi trong văn phòng làm việc, bạn bi quan rằng tuổi trẻ thật buồn tẻ.

Hãy thừa nhận đi! Ai trong số chúng ta cũng sẽ trải qua những điều này. Và cuốn sách này dạy bạn cách làm hòa với chính những tiêu cực bên trong mình…

Đa số những cảm xúc tiêu cực chỉ thỏa mãn được chúng ta ở thời điểm hiện tại. Tức là chúng ta có thể sẽ nhận được sự thoải mái khi la hét, cáu giận, chửi thề một ai đó nhưng những âm thanh ta phát ra, suy nghĩ ta truyền đi sẽ đóng vai một con dao sắc lẹm đâm ngược lại vào chính thân thể mình. Các mối quan hệ, cuộc sống, công việc của chúng ta sẽ dần rơi vào sự mệt mỏi, bế tắc.

Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.

Cân Bằng Cảm Xúc, Cả Lúc Bão Giông khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi:

•  Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?

•  Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu?

•  Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày…

Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.


Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
13.5 x 20.5 cm
Số trang:
336
Tác giả:
  • Richard Nicholls
Dịch giả:
Phương Nguyễn
Nhà Xuất Bản:
  • NXB Thế Giới
Nhà Phát Hành:
Skybooks

Có bao giờ ta tự hỏi tại sao ta lại hay phiền muộn đến thế? Hay là hạnh phúc chưa ta ra? Thật ra không phải. Chúng ta không cảm thấy vui vẻ, bởi vì thứ chúng ta theo đuổi không phải là hạnh phúc, mà là so đo với hạnh phúc của người khác. - Bạn thấy chị này có chiếc áo mới hợp trend, bạn cũng phải đi mua một cái. - Bạn nhìn bạn bè xung quanh đi du lịch nước ngoài vui vẻ, thế là cũng phải book vé để đi. - Bạn trông người ta có đôi có cặp yêu nhau yên ấm, vậy là lòng cũng muốn tìm ai đó để yêu, để hạnh phúc như người ta. Kì lạ là, chúng ta hay có suy nghĩ rằng chỉ cần mình làm giống người khác, thì mình cũng sẽ hạnh phúc như họ. Thế nên chúng ta cứ chạy mãi, chạy mãi, chạy theo cái bóng hư ảo của hạnh phúc chúng ta nhìn thấy ở những người xung quanh, mà quên ngoảnh lại đằng sau để thấy rằng: Cũng có đầy người đang theo đuổi cuộc sống của chúng ta.

Trên đời này chắc hẳn có rất ít người hoàn toàn tự tin khẳng định rằng mình thực sự hạnh phúc. Bởi hạnh phúc là một “thứ gì đó” rất khó cắt nghĩa, có thể gần ngay trước mắt, mà cũng có thể xa tận chân trời. Vậy vì cớ gì con người xưa nay vẫn luôn theo đuổi khái niệm mông lung này?

Đa số những cảm xúc tiêu cực chỉ thỏa mãn được chúng ta ở thời điểm hiện tại. Tức là chúng ta có thể sẽ nhận được sự thoải mái khi la hét, cáu giận, chửi thề một ai đó nhưng những âm thanh ta phát ra, suy nghĩ ta truyền đi sẽ đóng vai một con dao sắc lẹm đâm ngược lại vào chính thân thể mình. Các mối quan hệ, cuộc sống, công việc của chúng ta sẽ dần rơi vào sự mệt mỏi, bế tắc. Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng. Cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.

“Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông” như một cách truyền cảm hứng để bất kể ai, một người đang thỏa mãn với đời sống vương giả hay một kẻ chìm trong u sầu bởi vận đen hay mọi bất hạnh trong cuộc đời này đều có thể trở thành một người hạnh phúc. Hạnh phúc không tự đến, đó là một bài học dài. Có người coi hạnh phúc là sự kiêu hãnh, cũng có người nhận định đơn giản là sự hài lòng. Còn tôi định nghĩa hạnh phúc là tổng hòa sự vui vẻ đến mỗi ngày và sự thỏa mãn với toàn bộ cuộc sống. Cuốn sách này là chìa khóa cất giữ hạnh phúc mà dường như bất cứ ai cũng cần đến.

“Cân bằng cảm xúc cả lúc bão giông” như một cách truyền cảm hứng để bất kể ai, một người đang thỏa mãn với đời sống vương giả hay một kẻ chìm trong u sầu bởi vận đen hay mọi bất hạnh trong cuộc đời này đều có thể trở thành một người hạnh phúc. Hạnh phúc không tự đến, đó là một bài học dài. Có người coi hạnh phúc là sự kiêu hãnh, cũng có người nhận định đơn giản là sự hài lòng. Còn tôi định nghĩa hạnh phúc là tổng hòa sự vui vẻ đến mỗi ngày và sự thỏa mãn với toàn bộ cuộc sống. Cuốn sách này là chìa khóa cất giữ hạnh phúc mà dường như bất cứ ai cũng cần đến.

“cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” thực sự là một quyển sách rất đáng để đọc. Có thể khẳng định, đây là cuốn sách dành cho mọi lứa tuổi. Trong cuốn sách này, tác giả kể lại những câu chuyện, những ví dụ cụ thể trong cuộc sống. Từ đó đưa ra những cách nhìn nhận, những lời khuyên rất hay và ý nghĩa, nhất là dành cho các bạn. Đây là một tác phẩm sâu sắc nhưng không hề giáo điều hay sáo rỗng. Các câu chuyện, trích dẫn được đưa ra một cách ngắn gọn, hợp lý, dễ hiểu. Những nhận định c rất phù hợp với suy nghĩ của giới trẻ hiện tại. Cuốn sách này rất đáng đọc đối với mọi người. Các bạn cũng nên đọc thử cuốn sách này.

Ai trong số mỗi người chúng ta biết cân bằng cảm xúc? Hay những khi buồn, chúng ta chỉ biết khóc, nhưng lúc bực tức chúng ta chỉ biết đổ lỗi và cãi vã. Mình nghĩ khá nhiều người đều trả lời là không. Vì thế, mình thường được mẹ dạy và mua cho những cuốn sách về cân bằng cảm xúc. Cớ sao chủ đề “Cảm xúc” này lại được viết lên sách? Đây cũng là những câu hỏi được nhiều người đặt câu hỏi. Cảm xúc, một thứ khó kiểm soát, một thứ quá dễ đến. Vì thế nên cảm xúc được đưa vào những trang sách để đem lại cảm hứng cho các bạn trẻ mất cách biết cân bằng Cuốn sách này có thể giúp các bạn hiểu thêm về cảm xúc, các cách cân bằng cảm xúc kể cả khi đang rất bực tức. Từ đó chúng mình có thể kiểm soát cảm xúc dễ dàng hơn đấy

Cuốn sách bao quanh các vấn đề như :Nghĩ hạnh phúc, sống hạnh phúc; Liệu tiền có mua được hạnh phúc; Có thái độ biết ơn; Yêu thương một điều dễ dàng; Thoải mái về việc thất bại; Có thể hạnh phúc, tâm hồn hạnh phúc; Kết nối bản thân ; Hạnh phúc mãi mãi về sau,phần nào giúp bạn cân bằng các trạng thái cảm xúc và tìm ra được định nghĩa hạnh phúc cho riêng mình .

Nhìn qua tên sách thì có thể mọi người sẽ nhầm lẫn chút về nội dung. Thực ra cuốn này chủ yếu nói về “hạnh phúc”, chính xác là khoa học về hạnh phúc đấy, rất logic, rất cụ thể, nhiều dẫn chứng hay. Sách giải đáp cặn kẽ nhiều vấn đề khá lạ mà ngay cả search Google cũng chưa chắc tìm được như: Tâm lý đồng tiền (Tiền có mua được hạnh phúc? Sở hữu bao nhiêu tiền thì mới hạnh phúc?), sự kết nối giữa cơ thể và tâm hồn, tâm lý thích sự hoàn hảo, sợ thất bại… Tất nhiên cuối cùng đều hướng đến cách giúp con người tìm thấy hạnh phúc trong cuộc sống. Cá nhân mình đánh giá đây là một cuốn sách hay. Nội dung nói về việc cân bằng cảm xúc và đúng hơn là một cuốn khoa học hạnh phúc viết dưới góc độ khá lạ so với những cuốn sách khác. Điểm đặc biệt chính là tác giả đi một chút vào tâm lý học để có thể độc giả có thể dễ tiếp nhận được bản chất của con người. Khi đọc cuốn sách này, mình cảm thấy vui vẻ, thoải mái nhưng cũng thu nhận thật nhiều kiến thức. Cuốn này không thể đọc một sớm một chiều. Một cuốn sách nhiều kiến thức, và đáng đọc!

Cảm xúc, là một thứ đẹp đẽ và mang một sức mạnh to lớn. Ai làm chủ được cảm xúc, người đó làm chủ được cuộc đời và những mối quan hệ.
"Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông" sẽ giúp bạn làm hòa với những tiêu cực bên trong mình thông qua những chủ đề như hạnh phúc, tiền bạc, sự kết nối,... được viết một cách rất khoa học, logic với nhiều dẫn chứng xác đáng.
1 2 3 4 5 6 7 8
Viết đánh giá của bạn

Có Thể Bạn Cũng Thích

Khám Phá Thêm

Khám Phá Thêm

Giận (Tái bản năm 2020)
108,000 đ
120,000 đ
-10%
Người Trồng Rừng
103,500 đ
115,000 đ
-10%
Thế Giới Mới Tươi Đẹp
127,800 đ
142,000 đ
-10%
Mùa Xuân Vắng Lặng
139,500 đ
155,000 đ
Chú Bé Thất Sơn
79,200 đ
88,000 đ
-10%
Ngày 210
54,000 đ
60,000 đ
-10%
Khúc Hát Của Cây
157,500 đ
175,000 đ
-10%
Đối Diện Cuộc Đời
130,500 đ
145,000 đ
-10%
Hôm Nay Mẹ Có Vui Không?
98,100 đ
109,000 đ