Just Sit - Chỉ Ngồi
893507412253
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
Đọc ngay sách này nếu bạn:
- Khuyên người khác thiền nhưng bản thân lại không làm
- Giận bản thân vì đã quá nóng nảy
- Để thảm tập yoga của mình trong xó nhiều năm
- Không thấy thuốc men hiệu quả nữa
- Chưa hít thở sâu kể từ lần cuối đi bơi
- Nghĩ thiền không dành cho mình... Nhưng bạn đã sai.
NHỮNG HIỂU BIẾT SAI LẦM VỀ THIỀN
Người ta nghĩ:
“Thiền mang tính tôn giáo và thờ cúng.”
“Phải thiền trong hàng giờ liền thì mới có tác dụng.”
Sự thật là:
Thiền giúp bạn hiểu rõ bản thân hơn, tìm kiếm sự bình yên và vẻ đẹp tâm hồn, biết thương yêu mọi người. Không cần đến thánh đường hay “xuống tóc” (trừ khi bạn muốn thế).
Vài phút mỗi ngày đã đủ để thay đổi đời bạn rồi.
Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
15 x 21 cm
Số trang
262
Tác giả
- Elizabeth Novogratz
- Sukey Novogratz
Dịch giả
Thế Anh
Nhà Xuất Bản
- NXB Hồng Đức
Đơn Vị Liên Kết Xuất Bản
Văn Lang
Please sign in so that we can notify you about a reply
Có Thể Bạn Cũng Thích
