Hotline:

1900 6656
094.985.4605

(giờ hành chính)

-10%

Sống Xanh Như Những Lá Trà

Nhà Phát Hành: Phương Nam Book
Phương Nam Books Ưu Đãi - Giảm 10%
98,100 đ
Giá cũ: 109,000 đ
893200013129
485 sản phẩm
+

Sống Xanh Như Những Lá Trà

Toshimi Kayaki lớn lên tại Nhật, với tuổi thơ sống cùng bà và mẹ, cô đã học được cách sống khỏe mạnh mà không sử dụng thuốc hay mỹ phẩm đắt tiền. Sau khi định cư ở Mỹ, cô bắt đầu áp dụng tinh thần sống “xanh như lá trà” vào đời sống. Không chỉ uống trà xanh hàng ngày, Kayaki còn thực tập trong việc chăm sóc-vệ sinh thân thể, trong chế độ ăn uống, tập luyện và quản lý nhà cửa,…

Quyển sách là tổng hợp các phương pháp sống thông thái của người Nhật giúp người đọc cải thiện cách nhìn và cảm nhận thế giới, bên cạnh việc tôn trọng thiên nhiên và môi trường. Bằng những cách thức đơn giản như: mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên… Những thông điệp “sống xanh” mà Kayaki chia sẻ trong quyển sách này rất hy vọng sẽ mang đến nhiều điều tốt đẹp cho cuộc sống của bạn.

Trong cuốn sách thú vị này, bạn sẽ được khám phá kho tàng ý tưởng về sự đơn giản, tiết kiệm, các phương pháp tự chế và cả trí tuệ của người Nhật. Chính Kayaki đã áp dụng điều mà cô gọi là ‘Green tea living’ - gồm ăn thực phẩm ít calo, tập thể dục và thiền định... vào cuộc sống. Cô cũng đưa ra lời khuyên về việc thường xuyên ăn súp miso, sử dụng phương pháp bấm huyệt, thử dùng dầu ô-liu cho da khô, massage da mặt bằng thìa và các gợi ý để sống cuộc sống thanh đạm.

Trà xanh không chỉ có lợi cho tim mạch, nó còn có thể được dùng như một loại mỹ phẩm chống lão hóa, như biện pháp ngừa sâu răng và loại bỏ mùi hôi miệng, như công cụ làm sạch, làm phân bón cho cây, và còn là chiến thuật giảm cân (bằng cách uống một cốc trà trước bữa tối). Sống Xanh Như Những Lá Trà của Kayaki quả thật vô cùng hữu ích và sáng tạo cho một cuộc sống thân thiện với môi trường.

- Frederic & Mary Ann Brussat, trang Spirituality & Practice

Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
14.5 x 20.5 cm
Số trang:
176
Tác giả:
  • Toshimi A. Kayaki
Dịch giả:
Lê Mai
Nhà Xuất Bản:
  • NXB Văn Hóa - Văn Nghệ
Nhà Phát Hành:
Phương Nam Book

Với cuốn "Sống xanh như những lá trà", biết đâu những suy nghĩ của chúng ta về việc bắt đầu một cuộc sống xanh sẽ thay đổi, không chỉ là hình thức để khoe với bạn bè mà điều ấy sẽ được lưu tâm trong từng phút giây, từng hành động đề ra mục tiêu và bắt tay thực hiện một cuộc sống xanh vì chính bản thân, gia đình và môi trường sống.

Cuốn sách chia sẻ những bí quyết và kinh nghiệm sống xanh của người Nhật để cải thiện cách chúng ta nhìn và cảm nhận cuộc sống tôn trọng thiên nhiên và môi trường, chẳng hạn như mang theo đũa riêng khi ăn bên ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên, luôn dành cho bản thân thời gian để thư giãn và lắng nghe thiên nhiên...Quyển sách rất bổ ích cho những ai đang muốn thực hành lối sống xanh.Tìm một giải pháp để bắt đầu "lối sống xanh" thật sự không khó, nó chỉ khó khi ta không thật sự quan tâm.

Tìm một giải pháp để bắt đầu “Lối sống xanh” thật sự không khó, nó chỉ khó khi ta không thật sự quan tâm. Với cuốn "Sống xanh như những lá trà", biết đâu những suy nghĩ của chúng ta về việc bắt đầu một cuộc sống xanh sẽ thay đổi, không chỉ là hình thức để khoe với bạn bè mà điều ấy sẽ được lưu tâm trong từng phút giây, từng hành động…

Điều tiết lối sống khỏe mạnh an lành trong thời đại 4.0 thật sự là vấn đề cần thiết. Chỉ từ những điều nhỏ nhoi trong cuộc sống hằng ngày nhưng những chia sẻ trong bí quyết Green tea living lại mang lại những lợi ích không hề nhỏ. Quyển sách trình bày dễ hiểu gọn gàng mang nhiều kiến thức vô cùng bổ ích.

Sống xanh không phải là một trào lưu mà là sự lựa chọn sống tích cực. Để có thể theo đuổi lối sống xanh bền vững, mỗi người chúng ta cần bắt đầu và duy trì những thói quen tốt, cùng nhau khơi gợi, lan tỏa đến những người xung quanh, từ đó tạo ra một cuộc sống chất lượng cho chính bản thân và cộng đồng. Tìm một giải pháp để bắt đầu "lối sống xanh" thật sự không khó, nó chỉ khó khi ta không thật sự quan tâm.

Cuốn sách cung cấp những chỉ dẫn đơn giản, gói gọn trong triết lý mà Toshimi Kayaki gọi là Green tea living - Sống xanh như những lá trà, bằng các cách thức đơn giản như mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe...

Cuốn sách cung cấp những chỉ dẫn đơn giản, gói gọn trong triết lý mà Toshimi Kayaki gọi là Green tea living - Sống xanh như những lá trà, bằng các cách thức đơn giản như mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe...

Trong cuốn sách thân thiện này, cô sẽ chia sẻ các phương pháp sống thông thái của người Nhật để cải thiện cách ta nhìn và cảm nhận trong khi vẫn tôn trọng thiên nhiên và môi trường, chẳng hạn mang theo đũa riêng khi ăn ngoài, dùng nước vo gạo làm nước lau sàn, đi bộ hay đạp xe thay vì lái xe, cách giữ dáng và chăm sóc da đẹp tự nhiên… Tất cả những điều này, và nhiều điều hơn nữa, chính là thông điệp “sống xanh” mà Kayaki gửi gắm trong tác phẩm của mình.

Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy trà xanh rất có lợi cho sức khỏe. Loại thức uống này có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh cơ chế đốt chất béo của cơ thể, giúp duy trì cân nặng lành mạnh. Trong cuốn sách này, chính Toshimi Kayaki cho rằng bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh (Green living) như gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn.
Là một cuốn sách rất đáng đọc.

Trong cuốn sách này chính tác giả cho rằng, bất kỳ ai cũng có thể áp dụng lối sống xanh cho gia đình mình để trở nên khỏe mạnh, hạnh phúc và sống thân thiện với môi trường. Lối sống xanh có thể mang tất cả mọi người đến với cuộc hành trình mới mẻ để trở nên tốt hơn và hướng đến cuộc sống bền vững hơn. Ngoài ra, bạn sẽ được khám phá kho tàng ý tưởng về sự đơn giản, tiết kiệm, các phương pháp tự chế và cả trí tuệ của người Nhật. Sống Xanh Như Những Lá Trà của Kayaki quả thật vô cùng hữu ích và sáng tạo cho một cuộc sống thân thiện với môi trường.
1 2 3 4 5 6 7 8
8 - 22
Viết đánh giá của bạn

Khách Hàng Thường Mua Kèm

Có Thể Bạn Cũng Thích

Khám Phá Thêm

-10%
Hồi Ức Phú Nhuận (Bìa mềm)
305,100 đ
339,000 đ
-10%
Hồi Ức Phú Nhuận (Bìa cứng)
413,100 đ
459,000 đ

Khám Phá Thêm

-10%
Giận (Tái bản năm 2022)
121,500 đ
135,000 đ
-10%
Người Trồng Rừng
103,500 đ
115,000 đ
-10%
Xứ Tuyết
76,500 đ
85,000 đ
-10%
Những Thằng Già Nhớ Mẹ
49,500 đ
55,000 đ
-10%
Đường Xa Nắng Mới
126,000 đ
140,000 đ
-10%
Ways of Seeing - Những Cách Thấy
126,000 đ
140,000 đ
-10%
Bỗng Nhiên Mà Họ Lớn
70,200 đ
78,000 đ
-10%
Tuyết Sơn Phi Hồ
88,200 đ
98,000 đ
-10%
Trái Tim Mặt Trời
81,000 đ
90,000 đ
-10%
Gia Huấn Ca Tường Chú
67,500 đ
75,000 đ