How To Heal Your Inner Child

978152938363
459,000 đ
Còn hàng: 4 sản phẩm
Phương Nam Online
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
'A masterclass in understanding' ANNIE GRACE, author of This Naked Mind

Ten questions to ask yourself, right now:
* Do you have a sense that something is wrong, but you don't know what it is?
* Do you have a feeling that you are hollow inside, that you are empty or have a void within?
* Do you react badly to rejection?
* Do you often feel sad, unhappy or down for no obvious reason?
* Would you describe yourself as highly sensitive?
* Do you have problems with relationships and intimacy?
* Do you engage in addictive behavior - alcohol, drugs, gambling, shopping, food, sex, work, exercise?
* Do you have low self-esteem or self-worth - are you not 'good enough'?
* Do you have a sense of being numb to your feelings?
* Do you rarely experience true joy and happiness?

If you have answered 'yes' to most of these questions, there is a strong chance you have experienced emotional neglect or trauma as a child. An emotionally neglected child may struggle to form strong and secure attachments as an adult. They may feel hollow or empty, worthless (or overly important), judge themselves harshly and struggle with addictive tendencies - drinking, eating or exercising too much, for example. If this describes you,Heal Your Inner Child will change your life and give you back the love, compassion and authenticity you needed as a child, and deserve as an adult.

Former heavy drinker turned sobriety coach Simon Chapple is - like you - a survivor of childhood trauma. His unique brand of straight-talking, practical yet reflective and relatable advice has helped thousands of people quit drinking, and he can help you now to move on from childhood emotional neglect to a place of happiness free from past trauma. How to Heal Your Inner Child is a stepped and safe approach to confronting your past, with space for reflective and supportive strategies that will help you to foster self-compassion and break free from the destructive behaviors that have blighted your life. Clinically endorsed and verified by a psychotherapist, this deeply personal, unflinchingly honest exploration is designed to unlock your own epiphany and support you as you journey to a happier, less troubled and more authentic self.
Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
15.12x5.08x22.74 cm
Số trang
224
Tác giả
  • Simon Chapple
Nhà Xuất Bản
  • Sheldon Press
ISBN 13
9781529383638
Find similar

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Có Thể Bạn Cũng Thích
Khám Phá Thêm
Giảm 10%
Còn hàng: 1622 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1424 sản phẩm
159,000 đ 143,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1415 sản phẩm
105,000 đ 94,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 828 sản phẩm
219,000 đ 197,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2299 sản phẩm
125,000 đ 112,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1345 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 2531 sản phẩm
140,000 đ 126,000 đ
Giảm 10%
Giảm 10%
Còn hàng: 1834 sản phẩm
145,000 đ 130,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1789 sản phẩm
185,000 đ 166,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2843 sản phẩm
115,000 đ 103,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3635 sản phẩm
79,000 đ 71,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 3769 sản phẩm
104,000 đ 93,600 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1214 sản phẩm
119,000 đ 107,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1791 sản phẩm
95,000 đ 85,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2627 sản phẩm
75,000 đ 67,500 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 1307 sản phẩm
189,000 đ 170,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 2197 sản phẩm
179,000 đ 161,100 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 100 sản phẩm
110,000 đ 99,000 đ
Giảm 10%
Còn hàng: 100 sản phẩm
100,000 đ 90,000 đ