How to Sit
978193700658
Từ nhà sách đầu tiên năm 1982, Nhà Sách Phương Nam đã trở thành hệ thống nhà sách uy t...
How to Sit
The first book in the Mindfulness Essentials Series by Zen Master Thich Nhat Hanh, How to Sit offers clear, simple directions and inspiration for anyone wanting to explore mindfulness meditation. In short, single-paragraph chapters, Nhat Hanh shares detailed instructions, guided breathing exercises and visualizations, as well as his own personal stories and insights. This pocket-sized book is perfect for those brand new to sitting meditation as well as for those looking to deepen their spiritual practice.
With sumi ink drawings by Jason DeAntonis.
Loại sản phẩm
Bìa mềm
Kích thước
10.2 x 15.2 cm
Số trang
120
Tác giả
- Thích Nhất Hạnh
Nhà Xuất Bản
- Penguin Random House
ISBN 13
9781937006587
Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!
Please sign in so that we can notify you about a reply
Khách Hàng Thường Mua Kèm
Có Thể Bạn Cũng Thích
