Tôi Tỉnh Thức

Cuốn sách là tự truyện của một phụ nữ 8X từng trải qua nhiều biến cố trong công việc, cuộc sống hôn nhân gia đình. Câu chuyện bắt đầu từ cuộc sống êm đềm xen lẫn những khó khăn, vất vả thời thơ ấu ở làng quê Bắc bộ của tác giả cùng gia đình. Mang theo những ước mơ thuở thiếu thời cùng những khát vọng tuổi trẻ bước vào đời, tác giả đối diện với những thách thức, va đập trong công việc, trong các mối quan hệ cuộc sống, đặc biệt là trong cuộc sống hôn nhân. Sau những loay hoay, trăn trở, những giằng xé và tổn thương, chị quyết định ly hôn, trở thành mẹ đơn thân. Những thay đổi trong cuộc sống hôn nhân và việc tìm đến với yoga giúp chị thấu hiểu chính mình, giúp chị thay đổi nhân sinh quan và tự chữa lành những tổn thương giấu kín bấy lâu.

Với chị, hành trình tỉnh thức của mỗi cá nhân là một hành trình giúp phát triển giá trị con người. Để được bước đi trên hành trình màu nhiệm này, bản thân mỗi chúng ta đều cần có niềm khao khát sống mãnh liệt để băng qua những chặng đường đầy thử thách, chông gai. Trên hành trình ấy, mỗi người đều sẽ có cơ hội nhận ra rằng cuộc sống thật diệu kỳ. Hành trình ấy là một cuộc khai phóng, một công cuộc chữa lành, thanh tẩy, gột rửa toàn diện thân -  tâm - trí. Đó là hành trình của những con người đầy lòng dũng cảm, dám sống là chính mình, dám đi theo chân lý để được tự do!

Thông qua câu chuyện của bản thân, tác giả mong muốn chia se hành trình tỉnh thức của bản thân thông qua đó truyền cảm hứng sống cho bạn trẻ, đặc biệt là phụ nữ trẻ có những vấp ngã trong hôn nhân.

Sách được in màu, kèm theo hình ảnh của tác giả qua các giai đoạn khác nhau trong cuộc sống.

Thông tin tác giả

Rim Nguyễn (sinh năm 1986)

Tốt nghiệp Học viên Ngân hàng (2008), có bằng thạc sĩ chuyên ngành Quản lý Kinh tế (2013), Rim Nguyễn từng có kinh nghiệm 10 năm làm việc tại ngân hàng tên tuổi tại Việt Nam. Cô là ửng cử viên duy nhất đại diện cho Việt Nam tham gia chương trình học bổng toàn phần ITEC năm 2020 tại Ấn Độ.

Là người đã đồng hành cùng Đài truyền hình BTV phát triển chương trình “Dạy yoga trên truyền hình” từ năm 2018 đến nay, cô được mệnh danh là “Người truyền lửa cho yoga”, "Cô gái có sức ảnh hưởng tới cộng đồng" trong nhiều phóng sự trên đài truyền hình BTV. Cô cũng đoạt nhiều giải thưởng và huy chương trong các cuộc thi yoga.

Rim điều hành Trung tâm Rim Healing House từ năm 2018 đến nay.