1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

Nodding Off: The Science of Sleep from Cradle to Grave

309,000 đ
Mô tả ngắn:
Nodding Off: The Science of Sleep from Cradle to Grave   The science of our slumber, from the different stages of sleep and how our sleeping patterns change throughout our lives, to what happens when things go wrong. Nodding Off  leads you on a fascinating journey through the...
978147294616
Hết hàng
Nodding Off: The Science of Sleep from Cradle to Grave
 
The science of our slumber, from the different stages of sleep and how our sleeping patterns change throughout our lives, to what happens when things go wrong.

Nodding Off leads you on a fascinating journey through the science of sleep as it evolves throughout our lives; from babies to teenagers, from middle age to the later years of our life, there are constantly new challenges to our sleep. Based on knowledge accumulated over almost two decades as a sleep researcher, Professor Alice Gregory shares real-life stories and interviews with other sleep experts to find the answers to questions, such as:

Why do so many teenagers enjoy sleeping on the weekends?
Why do children experiencing anxiety, behavioral problems or attention deficit hyperactivity disorder so often have co-occurring sleep problems?
Why are scientists turning to sleep disorders such as sleep paralysis to try to understand paranormal experiences?

With important tips on improving your sleep, Nodding Off is an essential read for anyone who sleeps, and more important still for those who don't get enough. Fans of Matthew Walker's Why We Sleep will love this book!
Thể loại:
Tâm lý - Giáo dục
Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
14.3 x 1.9 x 20.3 cm
Số trang:
320
Tác giả:
  • Alice Gregory
Nhà Xuất Bản:
  • Bloomsbury Publishing
ISBN 13:
9781472946164

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Viết đánh giá của bạn

Khám Phá Thêm

Promotion
-10%
Từ Niềm Đam Mê Nấu Ăn
261,000 đ
290,000 đ
-10%
Trái Tim Mặt Trời
81,000 đ
90,000 đ
-10%
Tà Dương (Tái bản năm 2021)
89,100 đ
99,000 đ

Khám Phá Thêm

-10%
Người Trồng Rừng
103,500 đ
115,000 đ
-20%
Mùa Xuân Vắng Lặng
124,000 đ
155,000 đ
Giận (Tái bản năm 2020)
108,000 đ
120,000 đ
-10%
Khúc Hát Của Cây
157,500 đ
175,000 đ
Chú Bé Thất Sơn
79,200 đ
88,000 đ
-10%
Hôm Nay Mẹ Có Vui Không?
98,100 đ
109,000 đ
-50%
Hàng Mã Kí Ức
44,000 đ
88,000 đ
-40%
Đêm Dài Một Đời
30,000 đ
50,000 đ
-40%
Mùa Trôi Trên Quang Gánh
25,200 đ
42,000 đ
-30%
Những Mảnh Đời Đen Trắng
63,000 đ
90,000 đ
-10%
Cây Tiền
152,100 đ
169,000 đ
-10%
Người Tình Tuyệt Vời
88,200 đ
98,000 đ
-40%
-40%
Yêu Người Tử Tù
69,000 đ
115,000 đ
-40%
Ký Ức Đông Dương
37,800 đ
63,000 đ