Bệnh ợ chua là một bệnh không nên để mặc nó hoặc tự chữa trị. Nhưng điều làm cho tôi băn khoăn là gần phân nửa những người mắc bệnh này không biết họ đang trải qua một căn bệnh thực sự.

Trong cuộc nghiên cứu thẩm định sức khoẻ cảm xúc, những người mắc bệnh ợ chua chưa được chữa trị đến nơi đến chốn thường cho biết thực tế của hoàn cảnh còn tệ hơn những người mắc các chứng bệnh mãn tính, chẳng hạn như, tiểu đường, cao huyết áp, loét đường tiêu hoá hoặc chứng đau thắt ngực.

Sau đây là một tin đáng mừng. Bệnh ợ chua thường có thể chữa trị khỏi. Phần đông những người bị ợ chua ở thể bệnh nhẹ, có thể kiểm soát được nhờ vào những sự thay đổi lối sống và thuốc men.

Nếu bạn nghĩ mình có thể đã bị bệnh ợ chua và vẫn chưa được một bác sĩ tư vấn về vấn đề đó - thì đó là bước đầu tiên bạn cần thực hiện. Bước thứ hai là làm việc với bác sĩ của bạn để cùng đưa ra kế hoạch chữa trị phù hợp cho bạn. Ngay cả trường hợp bạn và các bác sĩ của bạn đã đưa ra quyết định thực hiện một loạt các việc điều trị đi nữa, nhưng những lời khuyên về chế độ ăn và lối sống ở cuốn sách này sẽ là những điều rất có ý nghĩa với bạn.

Không cần thiết phải chịu đựng tình trạng khổ sở. Hãy tìm cho mình sự tin tưởng chắc chắn nếu bạn đã mắc phải bệnh ợ chua, rồi sau đó nhận được sự trợ giúp mà bạn cần có để bạn lại cảm thấy có được sức khoẻ tốt. Việc đọc cuốn sách này chắn chắn sẽ giúp bạn có ngay được những thông tin đi vào đúng hướng.

Mục lục:

Lời tựa
Lời giới thiệu
Chương 1: Những điều bạn luôn muốn hỏi bác sĩ về bệnh ợ chua
Chương 2: Những điều bạn muốn biết về thực phẩm và bệnh trào ngược axit
Chương 3: 10 bước hướng dẫn về thực phẩm dẫn tới miễn nhiễm
Chương 4: Mong chờ giảm cân
Chương 5: Làm thế nào để ngày nghỉ lễ không bị chứng ợ chua
Chương 6: Các công thức làm món ăn không thể thiếu cho cuộc sống
Chương 7: Các thói quen ăn tiệm