Ăn Lành, Tập Đủ, Nghĩ Thông Minh

Cuốn sách này thực sự hữu ích với mỗi người. Ngay từ tiêu đề cũng đã đề câp đến những vấn đề con người rất lưu tâm trong cuộc sống ngày nay, Cá nhân tôi nghĩ rằng đây là cuốn sách mà mỗi chúng ta nên thử đọc và tìm hiểu.

Cuốn sách này thực sự hữu ích với mỗi người. Ngay từ tiêu đề cũng đã đề câp đến những vấn đề con người rất lưu tâm trong cuộc sống ngày nay, Cá nhân tôi nghĩ rằng đây là cuốn sách mà mỗi chúng ta nên thử đọc và tìm hiểu.

Có cuốn sách này trong tay, bạn như có một chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe bên cạnh bạn vậy. Giữa muôn trùng thông tin về sống khỏe sống sạch sống tốt thì cuốn sách này là những thông tin cần thiết nhất cho bạn. nói không ngoa khi những nội dung của cuốn sách có thể trả lời tất cả các câu hỏi của bạn từ khi bạn còn trẻ đến khi bạn già

Cuốn sách "toàn diện" nhất mà mình từng đọc, đề cập đến cả 3 lĩnh vực trụ cột của cuộc sống: Ăn - tập tành - suy nghĩ. Khi mở sách ra, cảm giác như từng tư tưởng, suy nghĩ được thấm nhuần trong từng câu chữ của tác giả vậy, rất "lành mạnh", không chỉ gói gọn trong bất cứ mặt riêng rẽ nào của cuộc sống, cuốn sách này dạy mình về "một cơ thể hài hòa tâm- thân - trí". Các chương được sắp xếp một cách rất logic, trình tự hợp lý. Mua 1 cuốn mà bằng 3 cuốn riêng rẽ dạy 3 mặt cuộc sống luôn.