1900-6656

Thứ 2 - Thứ 6: 8h - 17h

Deep Nutrition - Dinh Dưỡng Chuyên Sâu

269,000 đ
893532500164
5 sản phẩm
+

Deep Nutrition - Dinh Dưỡng Chuyên Sâu

Kết hợp với 4 chế độ ăn kiêng chính của nhân loại.

Giảm cân – Trẻ hóa – Định hình tâm trí.

Gia tăng năng lượng – Phòng tránh bệnh tật.

------

Tại sao gen của bạn lại cần thực phẩm truyền thống?

Khi bắt đầu đưa ra những quan điểm trong Deep Nutrition, tiến sĩ Catherine từng bị gọi là “kẻ phá hoại” bởi những nghiên cứu của cô đánh thẳng một đòn lớn vào nền công nghiệp thực phẩm cũng như cách ăn uống của hầu hết mọi người.

Trái ngược lại với phong cách ăn uống hiện đại, những tư tưởng dinh dưỡng tưởng như đã lỗi thời và phản khoa học của tổ tiên ta ngày trước, lại được Deep Nutrition chứng minh rằng có thể giúp chúng ta sống lâu hơn và cải thiện bộ gen của thế hệ con cháu.

Tác giả cuốn sách – tiến sĩ, chuyên gia dinh dưỡng Catherine Shanahan, MD đã kiểm tra các chế độ ăn uống trên khắp thế giới được biết là giúp con người sống khỏe mạnh hơn, như chế độ ăn Địa Trung Hải, Okinawa và “Blue Zone”, qua đó xác định bốn thói quen dinh dưỡng phổ biến, đã được áp dụng hàng thiên niên kỷ nay, là tiền đề để con người thêm khỏe mạnh, thông minh, ngăn ngừa bệnh tật. Bốn chiến lược dinh dưỡng này bao gồm: thực phẩm tươi sống, thực phẩm lên men và nảy mầm, thịt nấu từ xương và thịt nội tạng, tạo nên nền tảng mà tiến sĩ Cate gọi là “Chế độ ăn uống của loài người”.

Deep Nutrition - Dinh Dưỡng Chuyên Sâu là một công trình nghiên cứu với lượng kiến thức khổng lồ và những bằng chứng khoa học hoàn toàn dựa trên thực tế. Đây là cuốn sách bán chạy với hơn 1000 đánh giá trên Amazon về những giá trị dinh dưỡng và ý nghĩa thực tế mà nó mang lại với sức khỏe của những độc giả đã trải nghiệm. Những kiến thức dinh dưỡng “gây shock” này có thể giúp bạn xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh và cải thiện sức khỏe không chỉ cho bản thân bạn mà còn cho thể hệ con cháu của bạn trong tương lai.

 

Thể loại:
Y Khoa
Loại sản phẩm:
Bìa mềm
Kích thước:
17 x 24 cm
Số trang:
560
Tác giả:
  • Catherine Shanahan
Dịch giả:
Bùi Trang
Nhà Xuất Bản:
  • NXB Thế Giới
Nhà Phát Hành:
I Love Cookbook

Sản phẩm này chưa nhận được đánh giá nào. Bạn hãy là người đầu tiên đánh giá nhé!

Viết đánh giá của bạn

Có Thể Bạn Cũng Thích

Khám Phá Thêm

-10%
Am Mây Ngủ (Tái bản năm 2021)
81,000 đ
90,000 đ
-20%
Trái Tim Mặt Trời
72,000 đ
90,000 đ

Khám Phá Thêm

-10%
Đời Sống Bí Ẩn Của Cây
134,100 đ
149,000 đ
Giận (Tái bản năm 2020)
108,000 đ
120,000 đ
-10%
Người Trồng Rừng
103,500 đ
115,000 đ
-20%
Mùa Xuân Vắng Lặng
124,000 đ
155,000 đ
-30%
Thế Giới Mới Tươi Đẹp
99,400 đ
142,000 đ
Chú Bé Thất Sơn
70,400 đ
88,000 đ
-10%
Tà Dương (Tái bản năm 2019)
89,100 đ
99,000 đ
-20%
Khúc Hát Của Cây
140,000 đ
175,000 đ
-40%
Không Có Cái Chết
66,000 đ
110,000 đ
-20%
Sống Xanh Như Những Lá Trà
87,200 đ
109,000 đ
-20%
Hôm Nay Mẹ Có Vui Không?
87,200 đ
109,000 đ
-30%
Văn Cao - Người Đi Dọc Biển
24,500 đ
35,000 đ
-40%
Mùa Trôi Trên Quang Gánh
25,200 đ
42,000 đ
-30%
Đối Diện Cuộc Đời
101,500 đ
145,000 đ